ዝንጅብል ለሴቶች ጥሩ ወይም መጥፎ የሆነው ለምንድነው? ትኩስ እና የተቀዳ ሥሩን ወይም የደረቀ ቅመም በመተግበር ላይ

ዝንጅብል እንደ ማጣፈጫ ፣ መድኃኒት እና ጣዕም ወኪል ሆኖ የሚያገለግል ተወዳጅ ምርት ነው ፡፡ ሐኪሞች የ 2 ኛ ክፍለ ዘመን መባቻ እንደ መጀመሪያው የቫይረስ በሽታዎችን ለማከም ይጠቀሙበት ነበር ፡፡ ዓክልበ.

እፅዋቱ ወጣትነታቸውን እና ውበታቸውን ለረጅም ጊዜ ለማቆየት ለሚፈልጉ ሴቶች የማይተካው ምርት ነው ፡፡ የዝንጅብል ሥር ጥቅሞች ምንድ ናቸው እና ማናቸውም ተቃራኒዎች አሉ ፣ እንዲሁም ዝንጅብልን እንዴት ማዘጋጀት እና መጠቀም እንደሚቻል - ያንብቡ ፡፡

የዝንጅብል ሥር ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድ ናቸው እና ተቃራኒዎች አሉ?

ተክሉን ለማብሰል ፣ ለመድኃኒት እና ለኮስሜቶሎጂ ያገለግላል ፡፡ ምርቱ ለሴት አካል የማይተኩ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል-

• ፖታስየም;
• ብረት;
• ማንጋኒዝ;
• ክሮሚየም;
• ካልሲየም;
• ፎስፈረስ.

የዝንጅብልን ጥንቅር በተለየ ጽሑፍ ውስጥ በዝርዝር እንመለከታለን ፡፡

የተቀባው ጥቅም ምንድነው?

ዝንጅብል በበርካታ ቫይታሚኖች የበለፀገ ነው

• ለምግብ መፍጨት ችግር ውጤታማ;
• ጉንፋንን ይረዳል ፣ የባህር ሞቃት በሽታ;
• የጉበት ሥራን ያድሳል;
• ሊቢዶአቸውን ይጨምራል;
• ሰድሎችን ያስወግዳል ፡፡

እዚህ ስለ ዝንጅብል ጥቅሞች ፣ በጉበት ፣ በኩላሊት እና በሌሎች አካላት ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እንነጋገራለን ፡፡

ትኩስ ጠቃሚ ባህሪዎች

ተክሉ የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፣ በጨጓራና ትራንስሰትሮስት ትራክቱ ሥራ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ ሥሩ የሚመረተው በ

• ARVI;
• በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ;
• ሳል.

በሳንባ በሽታዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች ምርቱ ጠቃሚ ነው ፡፡ አዘውትሮ የምግብ ፍጆታ በጤና ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡

• መርዛማዎች ይወገዳሉ;
• የበሽታ መከላከያ ይጨምራል;
• የደም ዝውውር ይሻሻላል;
• ሜታቦሊዝም ተፋጠነ ፡፡

ደርቋል

1. ቅመም ዝንጅብል በአመጋገብ ፣ በኮስሜቶሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
2. የምርት አጠቃቀምን ለማስወገድ ይረዳል-
   • የሆድ መነፋት;
   • የአንጀት የአንጀት የአንጀት ችግር;
   • አለርጂዎች;
   • የቆዳ በሽታ;
   • አስም;
   • የሩሲተስ በሽታ;
   • አርትራይተስ.
3. ዱቄትን በመጨመር መታጠቢያዎች የጡንቻን ውጥረት እና ህመም የሚያስከትሉ መገጣጠሚያዎችን ያስወግዳሉ ፡፡

በመዋቢያዎች ስብስብ ውስጥ በደረቅ መልክ ያለው ተክል እንደገና የማደስ ውጤት ይሰጣል ፡፡

ሻይ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው እንዴት ነው?

• የዝንጅብል መጠጥ የደም ኮሌስትሮልን መጠን ይቀንሰዋል።
• ንቁ ንጥረ ነገሮች የካንሰር ሕዋስ ክፍፍልን ሂደት ያዘገያሉ።
• ምርቱ እንደ ተፈጥሮአዊ ፀረ-ኦክሳይድ ሆኖ ያገለግላል ፣ በቆዳ ላይ እንደገና የማደስ እና የማደስ ውጤት አለው ፡፡
• የዝንጅብል ሻይ በቅዝቃዛዎች ላይ ውጤታማ መድሃኒት ነው ፡፡

ምርቱ የተከለከለ ነው:

• ቁስለት;
• የሆድ አሲድ መጨመር;
• ከፍተኛ የደም ግፊት (ዝንጅብል የደም ግፊትን በትክክል እንዴት እንደሚነካ እዚህ ያንብቡ);
• የስትሮክ ወይም የልብ ድካም ደርሶበታል;
• የፓንቻይተስ በሽታ;
• የግለሰብ አለመቻቻል.

ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች ሥሩን መብላት ይቻል እንደሆነ ለተጠየቁ ሐኪሞች በእርግዝና መጨረሻ እና እንዲሁም በምታጠባበት ወቅት ቅመም እንዲተው ይመክራሉ ፡፡

ዝንጅብልን መተው ምን ዋጋ አለው እና በምን ሁኔታዎች አደገኛ ሊሆን ይችላል ፣ በተለየ ጽሑፍ ውስጥ እንነግራለን ፣ እና ማን በዝንጅብል ማን ማን እና ማን እንደማይችል በበለጠ ዝርዝር ውስጥ እዚህ ያንብቡ ፡፡

ዕድሜያቸው 55 እና ከዚያ በላይ በሆነ የሴቶች ተወካዮች ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ገፅታዎች

ተክሏዊው በወቅታዊ እና በድህረ ማረጥ ጊዜያት ጠቃሚ ነው ፡፡ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይረዳሉ

• ሆርሞኖችን መደበኛ ማድረግ;
• የነርቭ ሥርዓቱን ማረጋጋት;
• ራስ ምታትን ገለል ያድርጉ ፡፡

የእጽዋት ሥሩ ከፍተኛውን ንጥረ-ምግብ ይ containsል ፡፡

ምግብ ለማብሰል ጥቅም ላይ የሚውለው ዕለታዊ መጠን

ዝንጅብል ኃይለኛ ስለሆነ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ የወቅቱን ከመጠን በላይ መጠቀሙ አለርጂዎችን እና ሌሎች ደስ የማይል ውጤቶችን ያስከትላል።

የምርቱ ዕለታዊ ደንብ ከ10-13 ግ. (1-3 tbsp.)

ከመጠን በላይ ከሆነ ሐኪሞች ለአንድ ሳምንት እንዲሰጡ ይመክራሉ ፡፡

ደረጃ በደረጃ መመሪያ-ለሕክምና ዓላማ እንዴት መውሰድ እንደሚቻል?

በተጨማሪም ፣ የዝንጅብል ሥር ምን ጠቃሚ እንደሆነ ፣ በሽታዎችን ለማከም እና በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት ተለይቷል ፡፡

ዝንጅብል የደም ዝውውር ሥርዓቱን ሥራ ለማስመለስ ይረዳል-

• ኮሌስትሮልን ይቀንሳል;
• የደም ዝውውርን ያነቃቃል;
• የደም ሥሮችን ያጠናክራል ፡፡

የጄኒዬሪን እና የማስወገጃ ስርዓቶች በሽታዎችን ለማከም ምርቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ከሳይቲትስ

ለኩላሊት በሽታዎች ዲኮክሽን እና መረቅ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ክላሲክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሳይስቲስትን ለመቋቋም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ግብዓቶች

• የከርሰ ምድር ዝንጅብል (1 tbsp. l.);
• ሰማያዊ የበቆሎ አበባ አበቦች (3 tbsp. l.) ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች ድብልቅ ናቸው ፣ 200 ሚሊ ሊትል የሚያፈሰ ውሃ ፈሰሰ ፣ ለ 2 ሰዓታት እንዲቀልል ይተወዋል ፣ ተጣሩ ፡፡ የሕክምናው ሂደት 7 ቀናት ነው ፡፡ የመድኃኒት ስብስብ በቀን ሦስት ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ይወሰዳል ፡፡

ለወር አበባ ህመም

በአስጊ ቀናት ውስጥ ሁኔታውን ለማሻሻል ፣ ጭመቆች ከደረቁ ዝንጅብል የተሠሩ ናቸው ፡፡

ዱቄቱ በውኃ ወይም በሙቅ ዘይት ይቀልጣል ፣ ጨርቁ በተዘጋጀው መፍትሄ ውስጥ ይንከባለል እና ለታመመው ቦታ ይተገበራል ፡፡

ሻይ ለወር አበባ ህመም የሚረዳ ውጤታማ መድኃኒት ነው ፡፡ ግብዓቶች

• ዝንጅብል (50 ግራም);
• ማር (ለመቅመስ);
• ሎሚ።

1. ሥሩን ይደምስሱ ፣ ውሃ ይሙሉት (0.5 ሊት) ፣ ለቀልድ ያመጣሉ ፡፡
2. እስከ 38-40 ° ሴ ድረስ ቀዝቅዘው ማር እና አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡

ሻይ በቀን ሦስት ጊዜ ከመመገቡ በፊት በባዶ ሆድ ውስጥ ይሰክራል ፡፡

ከማረጥ ጋር

ዝንጅብል በማረጥ ወቅት እንደ ማጣፈጫ እና በሻይ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ለትላልቅ ሴቶች ሐኪሙ ቆርቆሮውን እንዲጠጡ ይመክራል ፡፡ ምግብ ለማብሰል የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋሉ

• አልኮል (1 ሊ.);
• አዲስ ዝንጅብል (500 ግ)።

1. ሥሩ ተጠርጓል ፣ ከአልኮል ጋር ፈሰሰ ፣ ለ 3 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡
2. ቆርቆሮ በየጊዜው መንቀጥቀጥ አለበት።
3. ቀለሙ ቀለል ያለ ቡናማ በሚሆንበት ጊዜ ቅንብሩ እንደ ዝግጁ ይቆጠራል ፡፡ መያዣው ተወስዶ ተጣርቶ ይወጣል ፡፡
4. ቆርቆሮው በጣም ጠንካራ ነው ፣ በውኃ ይቀልጣል (በ 1 ሳር 1 ስ.ፍ. ፈሳሽ) ፡፡

መድሃኒቱ ከምግብ በኋላ በቀን ሁለት ጊዜ ይጠጣል ፡፡

የማጥበብ

በየቀኑ ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል የዝንጅብል ሻይ መጠጣት እነዚያን ተጨማሪ ፓውንድ ለማጣት ይረዳል ፡፡

ክብደትን ለመቀነስ አንድ መድኃኒት ለማዘጋጀት የአመጋገብ ባለሙያዎች ብዙ አማራጮችን ይሰጣሉ ፡፡ ባለሞያዎቹ ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ እንዲጨምሩ ወይንም ዝንጅብል እንደ ቅመማ ቅመም እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡ ምግቦች በፍጥነት ይዋጣሉ ፣ ሰውነት አስፈላጊዎቹን ቫይታሚኖች ይቀበላል ፡፡

ታዋቂ የፀረ-ውፍረት ውፍረት ዝንጅብል መንቀጥቀጥ ነው ፡፡ ግብዓቶች

• ዝቅተኛ ስብ kefir (1 tbsp.);
• የተከተፈ የዝንጅብል ሥር (2 tsp);
• ቀረፋ (1 tsp);
• አንድ ቁንጅጣ ቀይ በርበሬ ፡፡

ሁሉም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ ይቀላቀላሉ እና እንደ መርሃግብሩ ይጠጣሉ-ጠዋት ላይ ባዶ ሆድ ውስጥ ፣ ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ፣ ከምግብ በኋላ 1 ሰዓት ፡፡ ዕለታዊ መጠኑ 1 ሊትር ነው ፡፡

ከመሃንነት ጋር

ለማርገዝ የሚሞክሩ ሴቶች የመድኃኒት ምርትን በንቃት እየመገቡ ነው ፡፡ ተክሉን አካላት ይ containsል-

1. የሆርሞን ደረጃዎችን መደበኛ ማድረግ;
2. ነባዘር ነቅለን;
3. የወር አበባ ዑደት እንደገና መመለስ.

መጠጡን ለማዘጋጀት ግብዓቶች

• አዲስ ዝንጅብል (2 tbsp. l.);
• የደረቁ የራስበሪ ቅጠሎች (1 tbsp.);
• የተጣራ ቅጠሎች (1.5 tbsp. l.);
• Dandelion root (1 tbsp. l.);
• የሊካዎች ሥር (1 tbsp. l.);
• የኮሞሜል ሣር (1.5 የሾርባ ማንኪያ) ፡፡

1. ዕፅዋቱ ተቀላቅለው በሚፈላ ውሃ (3 tbsp. L ደረቅ ድብልቅ በ 1 ሊትር ውሃ) ፡፡
2. ምርቱ በአንድ ሌሊት ይቀራል ፣ ጠዋት ተጣርቶ ማር ወደ ጣዕም ይታከላል ፡፡
3. መጠጡ በውኃ ይቀልጣል ፣ ከሻይ ይልቅ ይጠጣል።

በኮስሜቶሎጂ ውስጥ ማመልከቻ-ምርቶችን እንዴት ማዘጋጀት እና መተግበር?

ምርቱ ተፈጥሯዊ ፀረ-ሙቀት-አማቂ ነው ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት ፡፡ በመዋቢያዎች ኢንዱስትሪ ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ለፀጉር

ዝንጅብል በሰቦርሆይ ይረዳል ፣ የፀጉሩን ሀረጎች ያጠናክራል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም የቅባት ጭንቅላትን ይዋጋል

ለማጠናከሪያ ጭምብል ግብዓቶች

• የከርሰ ምድር ዝንጅብል (1.st.l.);
• 1 yolk;
• 1 ስ.ፍ. ማር

1. ክፍሎቹ ድብልቅ ናቸው ፣ በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይተገበራሉ ፣ ጭንቅላቱ በፊልም እና በፎጣ ተጠቅልሏል ፡፡
2. ጭምብሉ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያ በቤት ሙቀት ውስጥ በውኃ ይታጠባል።

ለፊት

ምርቱ ቆዳውን ይንከባከባል ፣ እብጠትን እና ብስጩትን ያስታግሳል እንዲሁም የፀረ-ተህዋሲያን ውጤት አለው ፡፡ የዝንጅብል ጭምብል በብጉር እና በብጉር ለሚሰቃዩ ሴቶች ጠቃሚ ነው ፡፡ ከፀረ-እርጅና ውጤት ጋር አንድ መድሃኒት ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋሉ

• የዝንጅብል ሥር (3 ሴ.ሜ);
• ከአዝሙድና ቅጠል (ትኩስ);
• ስፒናች (1. tbsp.);
• ማር (2. tbsp. l);
• 1 ሙዝ.

1. የአትክልት ክፍሎች ተደባልቀው በብሌንደር ውስጥ ይፈጫሉ ፣ ማር እና ለስላሳ ሙዝ ይታከላሉ ፡፡
2. ጭምብሉ በቆዳው ላይ ይሠራል ፣ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ታጥቧል ፡፡

የሰውነት ቆዳን ለማደስ መታጠቢያዎች

ኤክስፐርቶች ከዝንጅብል ጋር ገላዎን እንደ ደስ የሚል እና ጠቃሚ የመዋቢያ ቅደም ተከተል እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡ አንጋፋው የምግብ አሰራር ያለ ተጨማሪ አካላት የአትክልት ሾርባን በውሃ ላይ መጨመርን ያካትታል ፡፡

1. ትኩስ የዝንጅብል ሥሩ በብሌንደር ውስጥ ይቦጫጭቃል ወይም ይቆረጣል ፣ ውሃ ውስጥ ይቀመጣል እና ለ 20 ደቂቃዎች ይቀቀላል ፡፡
2. ቅንብሩ ማቀዝቀዝ ፣ ማጣራት አለበት ፡፡
3. የሾርባው ሁለት ክፍሎች በውኃ ውስጥ ተጨምረዋል ፣ አንድ ሦስተኛው ሻይ ለማምረት ይጠቅማል ፡፡

ውጤቱን ለማሳደግ ባለሙያዎች የባህር ጨው በመጠቀም ይመክራሉ ፡፡

ከክፍለ ጊዜው በኋላ እራስዎን በብርድ ልብስ ተጠቅልለው ለ 15-20 ደቂቃዎች መተኛት ይመከራል ፡፡

ዝንጅብል ሁለገብ እና ልዩ ምርት ነው። እሱ ያቀርባል:

• በሰውነት ላይ የመልሶ ማቋቋም ውጤት;
• የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራል;
• ደህንነትን ያሻሽላል;
• ጥሩ መዓዛ አለው ፡፡

ዝንጅብል ለበሽታ መፍትሔ አይሆንም ፡፡ የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች ሲታዩ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Ethiopia: የኢትዮታይምስ እለታዊ ዜና. EthioTimes Daily Ethiopian News (መስከረም 2024).