ታዋቂ ልጥፎች

የአርታዒ ምርጫ - 2024

በመጋገሪያው ውስጥ የአሳማ ጉልበትን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

Pin
Send
Share
Send

በእሾህ የተጋገረ የአሳማ ጉልበት ለእውነተኛ ወንዶች ጥሩ መዓዛ ያለው እና ቶኒክ ምግብ ነው ፡፡ እሱን ለማብሰል በጣም ቀላል ነው ፣ በምግብ አሰራር መሠረታዊ እውቀት የሌለው ሰው እንኳን ይቋቋማል ፡፡ ሳህኑ ለወዳጅ የወዳጅ ስብሰባ ፣ በተለይም በበርካታ ጠርሙሶች በቀዝቃዛ ቢራ ባለ ሁለት ቡድን ውስጥ በሚገባ ተስማሚ ነው ፡፡ እንዲሁም በጥንት ጊዜ ሲገናኙም ተገቢ ይሆናል ፣ እና ወደ ሰው ልብ የሚወስደው መንገድ በሆድ በኩል የሚተኛ ከሆነ አገላለጽ እርስዎ በትክክለኛው መንገድ ላይ ነዎት!

“ሩዲ ቅርፊት ፣ ለስላሳ ሥጋ ፣ እና ሽታው እብድ ነው!
ግን በአመጋገብ ላይ ያለ ማን ነው - በዝምታ እየተቀናነው ሰላጣውን በማኘክ ወደ ጎን እንቆም!

እና ሁሉም ስለ እርሷ ነው - በምድጃ ውስጥ የተጋገረ አንጓ። በቃላት ብቻ መፃፍ መቻል እንዴት ያሳዝናል ፣ እና በመአዛዎች እና ጣዕሞች አይደለም ፣ ወዮ - የሕይወት ተንታኝ ፣ ከሰማይ ወደ ምድር እንመለስ እና ወደ ምግብ ማብሰል እንሂድ ፡፡ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ ግን ቴክኖሎጂው ተመሳሳይ ነው ማለት ይቻላል ፡፡

ለመጋገር እና ለቴክኖሎጂ ዝግጅት

  • ሰፋ ያለ ምርጫ ስለሚኖር እና ስጋው የበለጠ ትኩስ ስለሆነ በባዛሩ አንድ ሻን መግዛት ይሻላል ፡፡ ከፊት እግሮች ላይ ያለው ሻክ የበሰለ ስጋን ለማብሰል የበለጠ ተስማሚ ከሆነ ፣ ከዚያ ለመጋገር ከኋላ እግሮች መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ የበለጠ ትልቅ ነው እናም እዚያም የበለጠ ሥጋ አለ ፡፡ ለቆዳ ትኩረት ይስጡ ፣ አንድ ዓይነት ክሬም የሌለው እና ያለ ጨለማ ነጠብጣብ መሆን አለበት ፣ እና የስብ ሽፋኑ አነስተኛ መሆን አለበት ፣ ሲጫኑ ስጋው ቀላል ሀምራዊ እና ተጣጣፊ ነው - ይህ ለአዳዲስ እና ለ “ወጣትነት” ዋስትና ነው።
  • በቤት ውስጥ በሚፈስ ውሃ ስር በቢላ ይከርሉት እና በደንብ ያጥቡት ፣ በጥቂቱ ያድርቁት ፡፡ ከዚያ ጋዙን እና መከለያውን (በጣም ልዩ የሆነ ሽታ) ያብሩ ፣ እግሩን ያቃጥሉ ፣ ቆዳውን በድጋሜ እንደገና በቢላ ይላጡት ፣ ምክንያቱም በተጠናቀቀው ምግብ ውስጥ በጣም የሚስብ ስለሆነ - በሚያምር ሁኔታ የተጋገረ እና ጥርት ያለ ፡፡
  • በተለያዩ marinade እና በቅመማ ቅመም ስብስቦች መካከል በመምረጥ የበለጠ ጥበበኛ መሆን የለብዎትም። ቀጣዩ እርምጃ ምግብ ማብሰል ነው ፡፡ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከመፍላትዎ በፊት እንዲንሳፈፉ ይመክራሉ ፣ ግን ይህ ሙሉ በሙሉ አስተዋይ አይደለም ፣ ምክንያቱም ስጋውን የሚወስዱ ነገሮች ሁሉ ምግብ ካበስሉ በኋላ በሾርባ ውስጥ ያበቃሉ ፡፡ በእርግጥ ከፈለጉ ፣ እነዚህን 2 ደረጃዎች መለዋወጥ ፣ ውጤቶችን ማወዳደር እና የተሻለውን መምረጥ ይችላሉ ፡፡
  • አሁን በነጭ ሽንኩርት የተሞላው ሻርክን ወደ ማራኒዳ መላክ ይችላሉ ፣ የእነዚህ አማራጮች ብዙ ናቸው-ቢራ ፣ ሰናፍጭ በአኩሪ አተር ፣ በነጭ ሽንኩርት ፣ በካሮድስ ዘሮች ፣ ዝንጅብል እና ሌሎች ቅመሞች በመጨመር ፡፡ እዚያ ለ 6-7 ሰዓታት እንድትተኛ ያድርጉ (ሌሊቱን በሙሉ ማድረግ ይችላሉ) ፣ ያውጡት ፣ ወደ ምድጃ ይላኩት ፣ ለ 2 ሰዓታት ያህል እስኪበስል ድረስ ይጋግሩ ፡፡ ሌላ ንክኪ በፎል ወይም በክንድ እጅጌ ውስጥ የማይበስል ከሆነ ፣ በሚጋገርበት ጊዜ በየጊዜው በሳሃው ላይ ማፍሰስ ነው ፡፡

የተጋገረ የአሳማ ሥጋ ሻርክ - ክላሲክ የምግብ አዘገጃጀት

በቤት ውስጥ የተጋገረ ሻክን በፍጥነት ለማብሰል ከሚያስፈልጉ አማራጮች ውስጥ አንዱ - ቅድመ-ምግብ ሳይበስል እና ለብዙ ሰዓታት ምግብ ሳይሰጥ ፡፡

  • የአሳማ ሥጋ አንጓ 1 pc
  • ሽንኩርት 2 pcs
  • ድንች 1 ኪ.ግ.
  • ነጭ ሽንኩርት 4 ጥርስ.
  • የደረቀ ሮዝሜሪ 1 ስ.ፍ.
  • ጨው 1 ስ.ፍ.
  • ቤይ ቅጠል 3 ቅጠሎች

ካሎሪዎች: 231 ኪ.ሲ.

ፕሮቲኖች 17.7 ግ

ስብ: 18 ግ

ካርቦሃይድሬት 8 ግ

  • አትክልቶች እና ቅመማ ቅመሞች ዝግጁ ናቸው ፣ ሻንጣው ታጥቧል ፣ እና ምግብ ማብሰል መጀመር ይችላሉ። ነጭ ሽንኩርት ይፍጩ ወይም በፕሬስ ያደቅቁ ፡፡ ሮዝሜሪ በሸክላ ውስጥ ይክሉት ፣ የፔፐር በርበሬ ይጨምሩ ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ወደ ቁርጥራጭ ይሰብሩ ፣ ሁሉንም ነገር በደንብ ያፍጩ ፣ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ ፡፡

  • በትንሽ ጥረት ድብልቁን በሻንጣው ውስጥ ይጥረጉ ፣ ለተወሰነ ጊዜ ይቆዩ ፡፡

  • አምፖሎችን በግማሽ ይቀንሱ (ለማፅዳት ቀላል እና ፈጣን ነው) ፣ እቅፉን ያስወግዱ ፣ ወደ ትላልቅ ግማሽ ቀለበቶች ይቁረጡ ፣ ወደ ሻጋታው ታችኛው ክፍል ያፈሱ ፡፡

  • በሽንኩርት አናት ላይ በሸካራ ጨው የተከተፈ ሻንክ ያድርጉ ፡፡

  • ለግማሽ ሰዓት ያህል እስከ 230-250 ዲግሪ በሚሞቀው ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ከዚያ ማሞቂያውን ወደ 190 ይቀንሱ ፣ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ያብሱ (እንደ ስጋው እና እንደ ምድጃው መጠን በመመርኮዝ) ፣ በመጋገር ሂደት ውስጥ የሚታየውን ጭማቂ ያፈሱ ፡፡

  • መካከለኛ ዱባዎችን ያጠቡ ፣ ልጣጩን (ወጣት በቆዳ ውስጥ ሊተው ይችላል) ፣ ወደ ሩብ ይቁረጡ ፡፡ በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እጠፉት ፣ ትንሽ ጨው ፣ በርበሬ ይጨምሩ ፣ የሚወዱትን ቅመማ ቅመም ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ ፣ ዝግጁ ከመሆኑ በፊት ለሻምቡ ዙሪያ ለ 20-25 ደቂቃዎች ያሰራጩ ፡፡


ጉንጉን በፎይል ወይም በእጅጌ ውስጥ እንዴት እንደሚጋገር

በዚህ የምግብ አሰራር መሠረት የተዘጋጀ ምግብ በቀዝቃዛም ሆነ በሙቅ ጣፋጭ ይሆናል ፡፡ የበለፀገ አስካሪ መዓዛው ከፍራፍሬ ማስታወሻዎች ጋር በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ወጥ ቤቱን ይሞላል ፡፡ እና ዝግጁ ሲሆን ለቤተሰብዎ ሁለት ጊዜ መደወል አያስፈልግዎትም! አትክልቶች ጣዕሙን በትክክል ያሟላሉ ፣ ግን የድንች የጎን ምግብ ፣ በተለይም ወጣቶችም እንዲሁ ይሰራሉ።

ግብዓቶች (ለአንድ ኪሎ ግራም ክብደት 1.5 ኪ.ግ)

  • 30-35 ግራም ፈሳሽ ማር;
  • 4 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ;
  • 40 ሚሊ አኩሪ አተር;
  • ግማሽ ሎሚ እና ብርቱካናማ;
  • 25-30 ግ አድጂካ;
  • ጨው እና ቅመማ ቅመም (ለመቅመስ)።

እንዴት ማብሰል

  1. ሻንጣውን ያዘጋጁ ፣ በደንብ ይታጠቡ እና በሚፈስ ውሃ ስር ይጥረጉ ፣ ባለብዙ ባለ ሽፋን ወረቀት ፎጣ ያድርቁ ፡፡
  2. ብርቱካናማውን እና የሎሚ ጭማቂውን ይጭመቁ ፡፡ አድጂካ እና ማርን ይቀላቅሉ ፣ ቅመሞችን ይጨምሩ ፣ ስኳይን ይጨምሩ ፣ ጭማቂዎች ድብልቅ ውስጥ ያፈሱ ፣ ይቀላቅሉ ፣ አስፈላጊ ከሆነም ጨው ይጨምሩ ፡፡ ከተፈጠረው ድብልቅ ጋር ሻንኩን በእኩል ያሰራጩ ፣ በጥልቅ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ በፎርፍ ይሸፍኑ ፣ በማቀዝቀዣው ውስጥ ወይም ለ2-4 ሰዓታት በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ይቆዩ ፡፡
  3. የተላጠውን ነጭ ሽንኩርት በቆርጠው ይቁረጡ ፣ ግማሹን በአንድ በኩል ወደታሰረው እጀታ ውስጥ ያስገቡ ፣ ከዚያ ሻካውን እና ቀሪውን ነጭ ሽንኩርት ወደ እሱ ይላኩ ፣ marinade ን ያፈሱ ፣ ሌላውን የእጅጌውን ጎን በደንብ ያያይዙ ፡፡
  4. እጀታውን በሻጋታ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ከላይ በበርካታ ቦታዎች በጥርስ ሳሙና ይወጉ ፣ ለ 2-3 ሰዓታት ምድጃ ውስጥ ይክሉት ፣ በ 180 ዲግሪ ያበስሉ ፡፡
  5. እንፋሎት እንዳይቃጠል በጥንቃቄ ፣ በመያዣው ውስጥ ሙሉ-ርዝመት እንዲቆረጥ ያድርጉ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ ፡፡ በዚህ ምክንያት ቡናማ ቡናማ ቅርፊት መታየት አለበት ፣ ይህም የምግብ ፍላጎት እና ቶሎ የመብላት ፍላጎት ያስከትላል ፡፡

በሁለቱም በቼክ ሪ Republicብሊክ እና በጀርመን ውስጥ የቁርጭምጭል ምግብ አዘገጃጀት

በጣም ዝነኛ "ቢራ" ሀገሮች ምንድናቸው? ትክክል ነው - ጀርመን እና ቼክ ሪፐብሊክ! በተፈጥሮ ፣ ጉልበቱ እንዲሁ በዚህ ብሄራዊ አረፋማ መጠጥ ይዘጋጃል ፡፡ በመጀመሪያ በቢራ ውስጥ ከፖም ጋር (ወይንም ያለ እነሱ) ይፈለፈላል ፣ እና ከዚያ በሳር ጎመን ለረጅም ጊዜ በነበረው ብሄራዊ ባህል መሠረት ይጋገራል ፡፡ በቀላሉ በቢራ ውስጥ በምድጃው ውስጥ ይጋገራል ፣ በጊዜው ፈጣን አይደለም ፣ ግን “በድስሉ ላይ መቆም” አያስፈልግም ፡፡

ግብዓቶች (ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ኪሎ ግራም ሻርክ)

  • ቢራ (የተሻለ ብርሃን) - 1.5 ሊትር;
  • ካሮት - 2 pcs.;
  • ሽንኩርት - 2 pcs.;
  • ፖም cf. መጠን - 2 pcs.;
  • የሳር ፍሬ - 1.5 ኪ.ግ;
  • ነጭ ሽንኩርት 4-5 ጥርስ;
  • ማር 2-3 tbsp. l.
  • ለመቅመስ አረንጓዴ ፣ ጨው እና ቅመማ ቅመም ፡፡

አዘገጃጀት:

  1. አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በጥንቃቄ ይቁረጡ ፣ ፖም ከክብደት ጋር ጠንከር ያለ መውሰድ የተሻለ ነው። ሁሉንም ነገር በድስት ውስጥ ያፍሱ ፣ ቅመሞችን ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ ፣ ሻንጣውን ያኑሩ ፡፡ ሁሉንም ነገር በቢራ ያፈሱ (ለማሪንዳ አንድ ብርጭቆ አንድ ሩብ ያህል ይተው) ፣ ጨው ይጨምሩ ፣ ለሁለት ሰዓታት ምግብ ያበስሉ (እንደ መጠኑ ይለያያል) ፣ ነገር ግን ስጋው ከአጥንቱ ጀርባ እንዳይዘገይ እንዳይበስል ፡፡
  2. በርበሬ ፣ ማር ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ቢራ በመጨመር የተረፈውን ቢራ ማርናዳ ያዘጋጁ ፡፡
  3. ከመጋገሪያ ወረቀት ጋር ከጎኖቹ ጋር በመስመር ላይ ይለጥፉ ፣ ከሾርባው ውስጥ ትንሽ ሾርባ ያፈሱ ፣ የጎመን ሽፋን እና በላዩ ላይ አንድ kክ ያድርጉ ፣ ቆዳውን በራምቡስ ይቁረጡ ፣ ከማር ድብልቅ ጋር ይቀቡ ፡፡ በሚጋገርበት ጊዜ እንዳይደርቅ በየ 10-15 ደቂቃዎች ይድገሙት ፡፡
  4. ሳህኑ በሚሞቅበት ጊዜ ትንሽ ሾርባ ይተዉ ፣ ከዚያ ትንሽ በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ወይም በድስት ላይ ያፍሱ ፣ ከዚያ ስጋው አዲስ የተቀቀለውን ጭማቂ እና ጣዕም ይይዛል ፡፡

የቪዲዮ የምግብ አሰራር

ሻንክ በዱቄት ውስጥ የተጋገረ - ለበዓሉ ጠረጴዛ ቀለል ያለ ምግብ

ከ "ሰነፍ" ተከታታይ ያልተለመደ ምግብ ፣ ግን በጣም ጣፋጭ ነው። ጥርት ያለ የዳቦ ቅርፊት መተየብ ያለ ዱካ ይበላል ፡፡ እሱ በ 3 አጭር ቃላት ብቻ ተገልጻል-ቀላል ፣ ፈጣን እና ጣዕም ያለው!

ግብዓቶች

  • shank - 1 pc ;;
  • ጨው - 2 tsp (1 tsp ለስጋ እና 1 tsp ለድፍ);
  • በርበሬ - 10 pcs.;
  • ውሃ - 1 ብርጭቆ;
  • ዱቄት - ወደ 550 ግ;
  • ነጭ ሽንኩርት - 4 ጥርስ;

አዘገጃጀት:

  1. የተከተፈውን በርበሬ በቆሸሸ ነጭ ሽንኩርት እና በሻይ ማንኪያ ጨው ይጨምሩ ፣ በሁሉም ጎኖች ላይ ሻክን ይቀቡ ፣ ለሁለት ሰዓታት ይቆዩ እና ይንከሩ ፡፡
  2. አንድ ብርጭቆ ከጨው ውሃ እና ዱቄት ውስጥ እንደ ዱባዎች አንድ ዱቄትን ያብሱ ፣ ለ 40 ደቂቃዎች “እንዲበስል” ያድርጉ ፡፡
  3. ዱቄቱን ወደ አንድ ንብርብር (1 ሴንቲ ሜትር ውፍረት) ያዙሩት ፣ ሻካቹን በመካከሉ ያኑሩ ፣ በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ ይያዙ ፣ ከጎኖች ጋር በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ይለብሱ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች እስከ 180 ዲግሪ በሚሞቀው ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡
  4. ያውጡት ፣ በጥንቃቄ በፎይል “ያሽጉ” ፣ እሳቱን ወደ 150 ዲግሪ ይቀንሱ ፣ እንደ መጠኑ በመመርኮዝ ለ 2 ሰዓታት ወይም ከዚያ በላይ ያብስሉ።
  5. የተጠናቀቀውን ምግብ ያውጡ ፣ ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፣ ያገልግሉ ፡፡ እና ስጋው አሁንም ሊቆይ የሚችል ከሆነ ፣ ከዚያ ጥሩ መዓዛ ባለው የበሰለ ሾርባ ውስጥ የተቀባው የዱቄቱ ቅርፊት በጭራሽ አይቆይም። በዚህ መንገድ እርስዎም የአሳማ ሥጋን መጋገር ይችላሉ ፡፡

የአሳማ ሥጋ ካሎሪ ይዘት

የቁርጭምጭሚት ምግብ በምግብ ምግቦች ሊባል አይችልም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ከፒ.ፒ ጋር ቢጣበቁም ለምሳሌ በበዓላት ላይ እራስዎን መንከባከብ ይችላሉ ፡፡ በተለይም በክረምቱ ወቅት እና በክረምት ውስጥ ማብሰል ጥሩ ነው ፡፡ በካሎሪ ውስጥ በጣም ከፍተኛ ነው - በ 100 ግራም ከ 294-332 ኪ.ሲ. እሴቱ ይለዋወጣል እንዲሁም በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው-የስብ ሽፋን መጠን ፣ የዝግጅት ዘዴ ፣ የመርከቧ ጥንቅር ፣ ለምሳሌ ፣ ቀላል ቢራ ከጨለማ ቢራ ያነሰ ካሎሪ አለው ፣ ወዘተ ፡፡

ጠቃሚ ምክር! በትክክለኛው የተመረጠ ጌጣጌጥ በሰውነት ላይ የሚደርሰውን ጎጂ ውጤት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እሱ ትኩስ ወይም የሳር ፍሬ ነው።

ምርጥ የሻን marinade ን መምረጥ

ከዚህ በታች ካሉት መርከቦችን መምረጥ ይችላሉ ፣ ማናቸውንም የመኖር መብት አላቸው ፣ እያንዳንዱ በራሱ መንገድ ጥሩ ነው ፡፡ ዝነኛ ቃላትን ለመተርጎም “ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጥሩ ናቸው - ጣዕሙን ይምረጡ”! ሂደቱ ፈጠራ ነው-በአንዳቸው ውስጥ አንድ ነገር ማከል እና የሆነ ነገር ማስወገድ ይችላሉ ፡፡

“አኩሪ አተር”

  • ነጭ ሽንኩርት - 4 ጥርስ;
  • የወይራ ዘይት - 50 ሚሊ;
  • አኩሪ አተር - 50 ሚሊ;
  • ለመቅመስ የፔፐር ድብልቅ;
  • የደረቀ ሮዝሜሪ - ለመቅመስ።

“ሰናፍጭ”

  • ፖም ኬሪን ኮምጣጤ - 2 ሳ l.
  • አኩሪ አተር - 2 ሳ l.
  • ዘይት - 3-4 tbsp. l.
  • ጨው - 1-2 tsp;
  • የሰናፍጭ ባቄላ እና ቅመም - 2 ሳ. l.
  • ነጭ ሽንኩርት - 6-7 ጥርስ (በፕሬስ መጨፍለቅ);
  • ማርጆራም ፣ ባሲል ፣ ሮዝሜሪ ፣ ፓፕሪካ ፣ ቆላደር - ለመቅመስ ፡፡

"ማዮኔዝ":

  • አኩሪ አተር - 2 ሳ l.
  • mayonnaise - 2 tsp;
  • nutmeg እና ጥቁር በርበሬ - እያንዳንዳቸው 0.5 ስፓን;
  • ለስጋ ቅመማ ቅመም - ለመቅመስ;
  • ጨው (በስጋ ቅመሙ ውስጥ ካልሆነ) - ለመቅመስ።

"ቢራ"

  • ቀላል ቢራ - 1 ሊትር;
  • ቆሎአንደር - 1 tsp;
  • ኦሮጋኖ - 0.5 tsp;
  • አዝሙድ - 1 tsp;
  • በርበሬ - 1 tsp;
  • ሰናፍጭ - 1 tbsp l.
  • ጨው - 2 tsp;
  • ማር - 2 tbsp. l.
  • ነጭ ሽንኩርት - 5 ጥርስ።

ጠቃሚ ምክሮች

ለመጨፍለቅ የተዘጋጀውን ነጭ ሽንኩርት ፣ በግማሽ ርዝመት ፣ በርበሬ ድብልቅን ከሌሎች ቅመማ ቅመሞች ጋር ያንከባልሉት እና በመቀጠልም በቆራጮቹ ውስጥ ያስገቡ ፡፡ ጉልበቱ በቢራ ከተመረተ ኮፍያውን ማብራት ወይም የወጥ ቤቱን በር በጥብቅ መዝጋት እና መስኮቱን መክፈት አይርሱ ፣ አለበለዚያ አፓርትመንቱ በአልኮል መዓዛ ይሞላል ፡፡

በምድጃ ውስጥ አንድ አንጓ ለመጋገር በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም ፣ የተለያዩ “የጉልበት ወጪዎች” የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ በቴክኖሎጂ ሰንሰለት ውስጥ ፣ የተቀቀለ-ፒክ-መጋገር ፣ የመጀመሪያዎቹ ሁለት አገናኞች ሊገለበጡ ወይም ሙሉ በሙሉ ሊገለሉ ይችላሉ ፡፡ ምግብ ከማብሰያው አንስቶ እስከ ምሳ ድረስ እስከ 3 ሰዓት ድረስ ስለሚወስድ ግን አሁንም መታገስ አለብዎት ፡፡ በመርከቡ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ካላስቀመጡት። በኩሽና ውስጥ ስኬታማ ሙከራዎች እና በቤተሰብ ውስጥ የምግብ አሰራር ችሎታዎ እውቅና መስጠት!

Pin
Send
Share
Send

ቪዲዮውን ይመልከቱ: HISTORY OF AGRICULTURE IN THE WORLD#2HISTORY AGRICULTUREUSMAN RAO@FEW LIVE (መስከረም 2024).

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ

rancholaorquidea-com