ታዋቂ ልጥፎች

የአርታዒ ምርጫ - 2024

ዝንጅብል ምንድን ነው እና ለወንዶች እንዴት ጥሩ ነው? እንዴት ማብሰል እና መመገብ?

Pin
Send
Share
Send

ወንዶች ለብዙ ዓመታት ጠንካራ እና ማራኪ ሆነው ለመቆየት ይፈልጋሉ ፡፡ ሰውነትን በመድኃኒቶች እና በአመጋገብ ማሟያዎች ለመጫን ሁሉም ሰው አይስማሙም ፡፡

ተፈጥሮ እንደነዚህ ያሉትን የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ለማዳን ይመጣል ፡፡ እፅዋቶች ሰውነታቸውን የሚያድሱ እና አሉታዊ አካባቢያዊ ሁኔታዎችን ለመቋቋም የሚረዱ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን እና ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፡፡

በሰውነት ላይ የተክሎች ባህሪዎች ተጽዕኖ

በደንብ የተጠና ተክል ነው ፡፡ የዝንጅብል ሥርን በመደበኛነት መጠቀሙ በወንዱ አካል ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ለብዙ ዓመታት ጥናቶች ተካሂደዋል ፡፡ ሆኖም ፣ ከዕለት ምግብ ጋር ሲደመር አንድ ሰው መጠንቀቅ አለበት ፣ ምክንያቱም ከጥቅሙ በተጨማሪ በጤና ላይ የማይጠገን ጉዳት ያስከትላል ፡፡ በተለየ ጽሑፍ ውስጥ ዝንጅብል እንዴት አደገኛ ሊሆን እንደሚችል እና በምን ጉዳዮች ላይ ማንበብ ይችላሉ ፡፡

ራስን ማከም አይችሉም ፡፡ ዝንጅብልን እንደ መድሃኒት መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ሁሉንም የውስጥ አካላት እና ሥርዓቶች በሽታዎችን ለመለየት ዶክተር ማማከር ያስፈልግዎታል ፡፡

እንዲህ ያለው ተክል ለጤና ያለው ጉዳት ምንድነው እና ተቃራኒዎች አሉት ወይስ የለውም?

በጥንቃቄ ፣ ዝንጅብል የሚከተሉትን በሽታዎች ላላቸው ወንዶች ጥቅም ላይ መዋል አለበት-

  • የጨጓራና ትራክት በሽታዎች.
  • በአጠቃላይ የሰውነት ሙቀት ውስጥ የማያቋርጥ ጭማሪ ተለይቶ የሚታወቅ የኋለኛ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች።
  • የዩሮሊቲስ በሽታ.
  • የደም ግፊትን ጨምሮ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራዎች።
  • ቾሌሊቲስ.
  • የደም መፍሰስ እና ኪንታሮት.
  • አለርጂ.

በተጨማሪም ዝንጅብል የሚያደርጉት ንጥረ ነገሮች የአንዳንድ መድኃኒቶች በሰውነት ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ከፍ እንደሚያደርጉ መታወስ አለበት ፡፡

የሚያጨሱ ወንዶች ከሌሎቹ ይልቅ ድብቅ በሽታዎችን ለማዳበር በጣም የተጋለጡ ናቸው ፡፡ ጠቃሚ የሆኑ ንብረቶችን ለማግኘት ሲባል ዝንጅብልን በአመጋገብዎ ላይ አዘውትረው ማከል ከመጀመርዎ በፊት ፣ ለመጠቀም ተቃራኒዎች ስላሉት ከልዩ ባለሙያዎች ጋር መማከር አለባቸው ፡፡

ዝንጅብልን የመጠቀም ባህሪዎች እና ተቃራኒዎች እዚህ በዝርዝር ተብራርተዋል ፡፡

እንዴት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል እና ምን ይረዳል?

ዝንጅብል ለወንዶች ጥሩ እንደሆነ ለመረዳት ፣ በወንድ አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ስለሚኖራቸው ስለ እፅዋቱ ባህሪዎች ማወቅ አለብዎት ፡፡

  • በፕሮስቴት ግራንት ውስጥ ዕጢ ኒዮፕላዝም የመያዝ አደጋን ይቀንሳል ፡፡
  • የዚህ ተክል አዘውትሮ መመገብ በወንዱ የመራቢያ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ወደ ብልት ቲሹዎች የደም ፍሰት በመጨመር የ erectile ሥራን ያሻሽላል።
  • የፀረ-ተባይ እርምጃ.
  • የ hangover ሲንድሮም ይቀንሳል።
  • ድምፁን ከፍ አድርጎ የሰውነት መከላከያ ተግባሮችን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡

የዝንጅብል ጠቀሜታ በስሩ ውስጥ ባለው የዝንጅብል ብዛት ምክንያት ነው-

  • ቢ ቫይታሚኖች;
  • ቫይታሚን ሲ;
  • ዚንክ;
  • ሴሌና;
  • polyunsaturated fatty acids እና ማዕድናት።

የዝንጅብል አጠቃላይ የኬሚካል ስብስብ በተለየ ጽሑፍ ውስጥ በዝርዝር ተገልጻል ፡፡

200 ሚሊ የዝንጅብል ሻይ እንቅልፍ ማጣትን ያስከትላል ፡፡

በምን መልኩ ነው መጠቀሙ ትክክል ነው ፣ የተቀዳ እና ጥሬ መብላት ይቻላል?

መቼ እና እንዴት በትክክል እንደሚጠቀሙበት

  1. ሻይ አንድ ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ ብቻ በሰውነት ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ሜታሊካዊ ሂደቶች በፍጥነት ለማሻሻል እና ለቀኑ ሙሉ የኃይል ፍንዳታን ለማቅረብ ይችላል። ይህንን መጠጥ በመመገብ ተጨማሪ ፓውንድ ሊያጡ እና የጨጓራና ትራክት ሥራን ሊያሻሽሉ ይችላሉ ፡፡ እዚህ በዝንጅብል ክብደት ስለመቀነስ ጽፈናል ፡፡
  2. የተመረጠ ዝንጅብል በምግብ መፍጫ ሥርዓት ተግባራት ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የአንጀት ሥራን ያሻሽላል እንዲሁም የሆድ መነፋጥን ያስወግዳል ፡፡ እንዲሁም ሴሬብራል ዝውውር ተመልሷል ፣ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ተጠናክረው ኮሌስትሮል ይወገዳሉ ፣ በተለይም ከ 40 ዓመት በኋላ ለጠንካራ ወሲብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

    የተቀዳ ዝንጅብል መጠቀሙ በወንድ አካል የመራቢያ ተግባር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በስሩ ውስጥ በከፍተኛ መጠን የሚገኘው ማግኒዥየም ውጥረትን ለመቋቋም ይረዳል እና የነርቭ ውጥረትን ያስወግዳል ፡፡

  3. ጥሬ ዝንጅብል ብዙውን ጊዜ ቅመሞችን ለማጣፈጥ እንደ ቅመማ ቅመሞች ያገለግላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለተለያዩ ጉንፋን እንደ መከላከያ ያገለግላል ፡፡ ትኩስ ፣ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በቀድሞው መልክ የተጠበቁ ስለሆኑ ይህ ምርት በጣም ጠቃሚ ነው። የተጎዳውን ጣዕም ለማለስለስ ዝንጅብልን ከማር ወይም ከሎሚ ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፡፡
  4. ቲንቸር - አከርካሪውን ለማዘጋጀት ኢኮኖሚያዊ መንገድ ፡፡ እሱ በአልኮል ወይም በቮዲካ ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ይህም የምርቱን የመቆያ ዕድሜ በከፍተኛ ሁኔታ ያራዝመዋል። የዚህ ዓይነቱን “መድኃኒት” መጠቀሙ ጉልበትን ያሳድጋል ፣ ሰውነትን ከመርዛማ እና ከመርዝ መርዝ ያጸዳል ፣ የምግብ መፍጨት በሽታዎችን ይቋቋማል እንዲሁም አቅምን ያሻሽላል ተብሎ ይታመናል ፡፡ ለትንሽዎች ፣ ለቅመጦች እና ለዲኮኮች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በተለየ ጽሑፍ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡

ትኩስ ዝንጅብል በፍጥነት በፍጥነት ያበላሻል ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ በሆነ መጠን አለመግዛቱ የተሻለ ነው።

ለከፍተኛው ጥቅም እንዴት መመገብ?

ዝንጅብል መድኃኒት ተክል ነው ፣ ስለሆነም ውስን በሆነ መጠን መጠቀም ያስፈልግዎታል (ዝንጅብልን ለመድኃኒትነት ስለመጠቀም እዚህ ይማሩ) ፡፡

  1. ትኩስ በቀን ከ 10 ግራም አይበልጥም ፡፡
  2. የጨጓራና ትራክት መደበኛ ተግባር ተገዢ እስከ 100 ግራም ተመርጧል።
  3. ሻይ አነስተኛውን ሥሩ በመጨመር በቀን እስከ 2 ሊትር ሊጠጣ ይችላል ፡፡

ለበሽታዎች የታዘዙ መድሃኒቶች እና የመድኃኒት አጠቃቀም

ለኮሌስትሮል

"መጥፎ" ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ድብልቅ

ግብዓቶች

  • 1/4 ስ.ፍ. ዝንጅብል ዱቄት;
  • 5 ዎልነስ;
  • 1 tbsp. ፈሳሽ ማር.

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አስፈላጊ ነው ፣ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዲቆሙ ያድርጉ ፡፡ ይህንን ድብልቅ በ 1 tbsp ውስጥ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ ለ 2 ሳምንታት ከመመገብ በፊት ፡፡ ከአንድ ወር በኋላ ኮርሱ እንደገና ሊደገም ይችላል ፡፡

ሻይ ከሎሚ ጋር ማጽዳት

ግብዓቶች

  • 1 tbsp. የተከተፈ ሥር;
  • 1 tsp ማር;
  • 30 ሚሊ. አዲስ የሎሚ ጭማቂ።

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በ 1 ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ ያፈሱ ፡፡ ቢያንስ ለ 1 ሰዓት እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ በቀን 2 ጊዜ ይበሉ ፡፡

ከመጠን በላይ ክብደት

የዝንጅብል አመጋገብ ብዙ ደጋፊዎች አሉ።

“ነጭ ሥር” በሁለት ሳምንታት ውስጥ የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊዝም) እንዲሻሻል በመደረጉ ምክንያት ከባድ የሰውነት እንቅስቃሴን ሳይወስዱ እስከ 2 ኪሎ ግራም በላይ ክብደት መቀነስ ይችላሉ ፡፡

በጥሩ ሁኔታ ለመቆየት ለሚፈልጉ ሥራ የበዛባቸው ወንዶች ይህ በተለይ እውነት ነው ፡፡

አልኮል-አልባ የማቅጠኛ tincture

ግብዓቶች

  • 1 ሎሚ;
  • 1 መካከለኛ የዝንጅብል ሥር
  • 1 ሊትር የፈላ ውሃ.
  1. ሎሚውን በግማሽ ይቀንሱ ፡፡
  2. አንድ ክፍልን ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ እና ከሁለተኛው ጭማቂ ይጭመቁ ፡፡
  3. የዝንጅብል ሥርን ይክሉት ፡፡
  4. በአንድ ዕቃ ውስጥ ይቀላቅሉ እና የፈላ ውሃ ያፈሱ ፡፡
  5. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ያጣሩ እና ለ 2 ወር በቀን 100 ግራም 2 ጊዜ ይበሉ ፡፡

በነጭ ሽንኩርት

ግብዓቶች

  • 50 ግራም በቀጭን የተቆራረጠ አዲስ ዝንጅብል;
  • 3 ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት;
  • 1 ሊትር የፈላ ውሃ.

ሁሉም አካላት መቀላቀል እና ወደ ቴርሞስ መፍሰስ አለባቸው ፡፡ በዚህ ቅጽ ውስጥ ሻይ ለሊት መተው አለበት ፡፡ 200 ግራም መጠጥ በየቀኑ የሚበላ ከሆነ አላስፈላጊ ፓውንድ እንዲያጡ ይረዳዎታል ፡፡

ከዝንጅብል ጋር ክብደት ለመቀነስ ሁሉም ቁሳቁሶች እዚህ ይገኛሉ ፡፡

ከደም ግፊት

ለደም ግፊት የዝንጅብል ሻይ

ግብዓቶች

  • 1 tbsp. በጥሩ የተከተፈ ዝንጅብል;
  • 1 ብርጭቆ የፈላ ውሃ

ሥሩ በሚፈላ ውሃ ፈሰሰ ፣ ለ 10 ደቂቃዎች እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ ይህ ሻይ በጠዋት ብቻ ይጠጣል ፡፡ መ

ጣዕሙን ለማሻሻል እና ጠቃሚ ባህሪያትን ለማሻሻል ትንሽ ማር ወይም ሎሚ ለመጨመር ይመከራል ፡፡

ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ሾርባ

ግብዓቶች

  • በችግር የተከተፈ የትንሽ ዝንጅብል ሥር።
  • 1 ሊትር የፈላ ውሃ.

ክፍሎቹ መቀላቀል ፣ ማጣራት እና ከብዙ ሊትር የሞቀ ውሃ ጋር መቀላቀል አለባቸው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሾርባ ውስጥ እግሮችዎን ከፍ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ሁሉንም የደም ግፊት ምልክቶች በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ዝንጅብል ከከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት ጋር ስለመጠቀም የበለጠ በዝርዝር ጽፈናል ፡፡

ከአቅም ማነስ

በቮዲካ ላይ

ግብዓቶች

  • 0.5 ኪሎ ግራም ትኩስ ሥር በሸክላ ላይ ተፈጭተው;
  • 0.5 ሊት ቪዲካ.
  1. ክፍሎቹ በጥብቅ በተገጠመ ማሰሮ ውስጥ መቀላቀል አለባቸው።
  2. በዚህ ቅጽ ውስጥ መረቁን ለ 2 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ይተው ፡፡
  3. መያዣውን ለወደፊቱ መድሃኒት በመደበኛነት መንቀጥቀጥ ያስፈልግዎታል።
  4. ከ 14 ቀናት በኋላ ፈሳሹ ማጣራት አለበት ፡፡

የወንዶች የመራቢያ ሥርዓት ሥራ መደበኛ እስኪሆን ድረስ በየምሽቱ እንዲህ ዓይነቱን ቆርቆሮ 15 ጠብታዎች መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡

ቲንቸር ከማር ጋር

ግብዓቶች

  • 300 ግራም የዝንጅብል ሥር;
  • 1 ሎሚ;
  • 4 tbsp. ፈሳሽ ማር.
  1. ዝንጅብል እና ሎሚ ሳይላጥ በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ማለፍ አለባቸው ፡፡
  2. ማር ያክሉ ፣ ያነሳሱ እና ለአንድ ቀን በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ ውስጥ ይተው ፡፡

የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመጀመሩ 20 ደቂቃዎች በፊት 1 ሰዓት ለመብላት ይመከራል ፡፡

መሣሪያው ውጤታማ እና ጉዳት የለውም ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ሊቢዶአቸውን ለመጨመር ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይገኛሉ ፣ እና ዝንጅብልን ለመድኃኒትነት መጠቀሙን እዚህ ያንብቡ ፡፡

ዝንጅብል በዋነኝነት መድኃኒት ተክል ነው ፡፡ ገደብ በሌለው ብዛት ውስጥ በግዴለሽነት ሊጠቀሙበት አይችሉም። ስለራስዎ ደህንነት ማስታወሱ ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው እና የጤና ችግሮች ካሉዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ፡፡

ስለ ዝንጅብል ጥቅሞች ለወንዶች ቪዲዮ እንዲመለከቱ እንመክራለን-

Pin
Send
Share
Send

ቪዲዮውን ይመልከቱ: NGAKAK!!! BOCIL TAHAN TAWA 14 MENIT! VIDEO PALING LUCU TH 2020 DI NEGARA +62!!! (ሀምሌ 2024).

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ

rancholaorquidea-com