በቤት ውስጥ ፀጉርን በፍጥነት እንዴት እንደሚያድጉ
ልጃገረዶች በቤት ውስጥ ፀጉርን በፍጥነት እንዴት ማደግ እንደሚቻል መረጃ ይፈልጋሉ ፡፡ ምንም አያስደንቅም ፣ ምክንያቱም ረዥም ፀጉር ሴትን ያስጌጠ እና የቅንጦት ያደርጋታልና ረዥም ፀጉር በፋሽኑ ከፍታ ላይ ይገኛል ፡፡ የውሳኔ ሃሳቦችን ከተከተሉ እና በጽሁፉ ውስጥ ስልታዊ ያደረግኳቸውን ህጎች ከተከተሉ ረጅም ጭንቅላትን ማግኘት በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም ፡፡
ለረጅም ፀጉር ፋሽን አቆራረጥን በሕልም ካዩ ፣ በመጀመሪያ ፣ እድገታቸውን ለሚነኩ ምክንያቶች ጥምረት ትኩረት ይስጡ ፡፡
በአንድ ሳምንት ውስጥ ፀጉርን ወደ ታችኛው ጀርባ በፍጥነት ማሳደግ አይቻልም ፡፡ ወርሃዊ ርዝመት መጨመር ብዙውን ጊዜ ከጥቂት ሴንቲሜትር አይበልጥም ፡፡ ይህ በሰው አካል የጄኔቲክ ባህሪዎች ምክንያት ነው ፡፡
በእድገት ላይ እንዲተማመኑ እመክራችኋለሁ ፣ ግን የመለጠጥ እና ጥንካሬን በማጠናከር ላይ። በዚህ ምክንያት በአንድ አመት ውስጥ የፀጉር ርዝመት ቢያንስ በ 20 ሴንቲሜትር ይጨምራል ይህም ቀድሞውኑ አስደናቂ ውጤት ነው ፡፡ ይህ እንዴት ሊሳካ ይችላል?
- መደበኛ መከርከም... የተከፋፈሉ ጫፎችን ለማስወገድ የፀጉር አስተካካይን ይጎብኙ ፡፡
- ማድረቅ ያስተካክሉ... እያንዳንዷ ልጃገረድ የፀጉር ማድረቂያ መሣሪያን ትጠቀማለች ፣ ምክንያቱም ያለ እሱ ቆንጆ የቅጥ አሰራርን መሥራት አይቻልም ፡፡ ፀጉርዎን ለማሳደግ እየሞከሩ ከሆነ ለተወሰነ ጊዜ በፀጉር ማድረቂያ ማድረጉን መርሳት ይኖርብዎታል። እውነታው ግን የዚህ መሳሪያ አጠቃቀም እድገቱን ያዘገየዋል ፡፡
- ውሃ መጠጣት... ፀጉር ያለ ውሃ ማድረግ አይችልም ፡፡ ለፈጣን እድገት በየቀኑ እስከ ሁለት ሊትር ውሃ ይበሉ ፡፡
- ቫይታሚን ቢ... የቫይታሚን ቢ እጥረት ለፀጉር እድገት መጥፎ ነው ፡፡ ለእነሱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለማቅረብ ፣ ሕያው እና ጠንካራ እንዲሆኑ ለማድረግ ይህንን ቫይታሚን በአመጋገቡ ውስጥ ማካተትዎን ያረጋግጡ ፡፡ በአምpoል ውስጥ ቫይታሚን ቢን መግዛት እና ፀጉርዎን በሚታጠብበት ጊዜ ከሻምፖው ጋር አብሮ መጠቀሙ ምንም ጉዳት የለውም ፡፡
- ትክክለኛ አመጋገብ... ፕሮቲን ለፀጉር እድገት የተፈጥሮ ግንባታ ብሎክ ነው ፡፡ አመጋገብዎ የፕሮቲን ምግቦችን ማካተቱን ያረጋግጡ ፡፡
- የጭንቅላት መታሸት... በሞቀ ዘይት ያከናውኑ። ይህ በተቻለ መጠን ቆዳውን ዘና የሚያደርግ እና የደም ፍሰትን የሚጨምር ሲሆን ይህም በእድገቱ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ይኖረዋል ፡፡
- ቀለም... ቀለሙ የፀጉሩን እድገት ያዘገየዋል ፡፡ ለማረፍ እና ፀጉርን ለመሙላት ለማገዝ ቀለሙን ያጠቡ ፡፡
እንደሚመለከቱት ፈጣን የፀጉር እድገት ቴክኖሎጂ የመጀመሪያ ደረጃ ነው ፡፡ ከላይ የተጠቀሱትን የአሠራር ሂደቶች ከተከተሉ በኋላ ጸጉርዎን እርጥበት እና መመገብ ፡፡ በእርግጥ ይህ ዘዴ ፈጣን ውጤቶችን አያቀርብም ፣ ግን በአንድ ዓመት ውስጥ የተፈለገውን ርዝመት በደህና ማግኘት ይችላሉ ፡፡
በቤት ውስጥ ፀጉርን እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል
በሚያሳዝን ሁኔታ እያንዳንዱ ወጣት ሴት በተፈጥሮው ቆንጆ ፀጉር መኩራራት አይችልም። ሁኔታው በቴክኖጂካዊ ምክንያቶች ተባብሷል ፡፡ እነዚህም የቫይታሚን እጥረት ፣ ጭንቀት ፣ መድኃኒቶች እና የዕለት ተዕለት ዘይቤን ያካትታሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ፀጉር ደካማ ይሆናል እናም መውደቅ ይጀምራል ፡፡
ይህ ችግር ችላ ሊባል አይገባም ፡፡ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ እና ለማጠናከር የታለመ እርምጃዎችን መውሰድ አስቸኳይ ነው። ለዚህ ውድ ሳሎኖችን መጎብኘት አያስፈልግዎትም ፡፡ ዘይቶች ፣ ዕፅዋቶች እና ሸክላዎች ጸጉርዎን ለማጠንከር ይረዳሉ ፡፡
በሕዝብ መድሃኒቶች አማካኝነት ፀጉርን ማጠናከር
ዘይቶች... የራስ ቅሎችን እድገትን እና የደም አቅርቦትን ይመግቡ ፣ ያሻሽሉ ፡፡ የፀጉር ጭምብሎችን መሰረታዊ ዘይቱን ብቻ በመጠቀም ወይም አስፈላጊ ዘይቶችን በመጨመር ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡
- የቡር ዘይት. ለፀጉር መርገፍ መከላከያ ተስማሚ ነው ፣ ይህም የፀጉር አምፖሎችን የበለጠ ያነቃቃል። ጭምብል ለማድረግ ሶስት የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂን ፣ ማርና ቅቤን ያዋህዱ ፣ የተገኘውን ድብልቅ በጥቂቱ ያሞቁ ፣ ከዚያ አንድ ሁለት ቢጫዎች ይጨምሩ ፡፡ ከትግበራ በኋላ ቆብ ያድርጉ እና አንድ ሰዓት ይጠብቁ ፡፡
- የጉሎ ዘይት. የእድገቱን መጠን በሚያስደንቅ ሁኔታ ያጠናክራል እንዲሁም ይጨምራል። ቆዳን ለማስወገድ እና የቆዳ ማሳከክን ለማስታገስ ይረዳል። በእኩል መጠን ከሎሚ ጭማቂ ጋር ዘይት ይቀላቅሉ እና ከመተኛትዎ በፊት በቀስታ ወደ ሥሮቹ ያርቁ ፡፡ ጠዋት ጠዋት ጸጉርዎን በደንብ ይታጠቡ ፡፡
- የባሕር በክቶርን ዘይት. ፀጉር ወፍራም ፣ ጠንካራ እና አንጸባራቂ ይተዋል። ለቀለም እና ለሙቀት ማስተካከያ ፀጉር ተስማሚ የሆነ የመፈወስ ውጤት አለው ፡፡ Emulsion ለማዘጋጀት በእኩል መጠን የባሕር በክቶርን ፣ ካስተር እና በርዶክ ዘይቶችን ይቀላቅሉ እና ወደ ራስዎ ይቅቡት ፡፡ ምርቱን ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት በካፒታል ስር ያቆዩት ፡፡
ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች... እንደነዚህ ዓይነቶቹ ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች ለማጠብ እና ለማሸት ጥሩ ናቸው ፡፡ ምግብ ማብሰል በጓሮው ውስጥ ሊገኙ ወይም በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ እፅዋትን ይፈልጋል ፡፡ ማስጌጫዎች የሚዘጋጁት በአንደኛ ደረጃ እና በቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት ነው ፡፡ በደረቅ እጽዋት ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ላይ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለግማሽ ሰዓት ይተው ፡፡ ምርቱን ያጣሩ እና እንደ መመሪያው ይጠቀሙ ፡፡
- የተጣራ ቁራጭ። ያጠናክራል ፣ እድገትን ያፋጥናል ፣ የተከፋፈሉ ጫፎችን ይከላከላል እና አንፀባራቂ ያደርጋቸዋል ፡፡
- የሻሞሜል መቆረጥ. ለዚህ የፈውስ ኤሊክስክስ ምስጋና ይግባው ፣ ፀጉር ለስላሳ ይሆናል ፣ በጠቅላላው ርዝመት ለስላሳ እና ተፈጥሯዊ ብርሀን ያገኛል ፡፡
- በርዶክ ዲኮክሽን. የራስ ቆዳዎችን በሽታዎች ለመዋጋት የሚያስፈራ መሳሪያ ፡፡ እድገትን የሚያነቃቃ እና ሥሮችን ያጠናክራል ፡፡
- ሆፕ ዲኮክሽን. ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም ቆዳን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡
ሸክላ... ትሪኮሎጂስቶች ፀጉርን የሚያጠናክሩ ብዙ የተፈጥሮ መድኃኒቶችን ይመድባሉ ፡፡ ሸክላ ፣ ቀለሙ ምንም ይሁን ምን ፣ ለተጨመረው ውጤታማነቱ ከዚህ ህዝብ ጎልቶ ይታያል ፡፡
- ሰማያዊ ሸክላ. ለፀጉር ማጽዳት ተስማሚ ነው. ፀጉሩን በኦክስጂን ያረካዋል እንዲሁም አወቃቀሩን ለማደስ ይረዳል ፡፡ Recipe: ተመሳሳይነት ያለው ግሩል እንዲገኝ ሸክላውን በውሀ ይቀልጡት ፣ በውስጡም 2 yol ይጨምሩ። የተፈጠረውን ጥንቅር በመለያው ላይ ይተግብሩ ፣ ባርኔጣ ያድርጉ እና ለአንድ ሰዓት አንድ ሦስተኛ ይጠብቁ ፡፡
- ቀይ ሸክላ. የደም ፍሰትን ያሻሽላል. ጭምብሉን በትንሽ ሳህን ውስጥ ለማዘጋጀት ሁለት የሾርባ ማንኪያ ጭቃዎችን ፣ ሶስት ጠብታዎችን ያላን-ያላን በጣም አስፈላጊ ዘይት እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የሮዝመሪ ዘይት ይቀላቅሉ ፡፡ ወደ ጭንቅላቱ ይንሸራተቱ እና ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል ከባርኔጣው በታች ይያዙት ፡፡
- ግራጫ ሸክላ. ቅጠሎች የተዳከመ ፀጉር ሕያው እና አንጸባራቂ ይመስላሉ። በጥቅሉ ውስጥ እንደ እርሾ ክሬም የሚመስል ጥንቅር እንዲገኝ አራት የሾርባ ማንኪያ ሸክላዎችን ከዕፅዋት ቆርቆሮ ጋር ይፍቱ ፡፡ ጭምብሉን በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ እና በጠቅላላው ርዝመት ላይ ያሰራጩ ፡፡ ከአንድ ሶስተኛ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡
- ነጭ ሸክላ. የፀጉር መጥፋትን ይከላከላል እና ብስባሽ ፀጉርን ያጠናክራል ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሸክላዎችን በማዕድን ውሃ ይቀልጡ እና ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ መታጠብ ይመከራል.
ቀስት... እንደገና ማደስ እና ማጠናከሪያ ወኪል ፡፡ Recipe: የሽንኩርት ጭማቂን ጭንቅላቱ ላይ ይቅቡት እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡ የምግብ አዘገጃጀት በሽንኩርት ልጣጭ-ቆዳውን ለሶስተኛ ሰዓት ቀቅለው ቀዝቅዘው ያጣሩ እና ፈሳሹን ተጠቅመው ፀጉሩን ያጥቡ ፡፡
ጨው... የቆዳውን ሁኔታ ያሻሽላል እና ድፍረትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ፀጉሩን ለማጠናከር የድንጋይ ወይም የባህር ጨው በጭንቅላቱ ውስጥ እንዲራቡ ይመከራል ፡፡ ውጤቱን ለማሳደግ ከአስፈላጊ ዘይት ጋር ያጣምሩ ፡፡
ማሳጅ... ረጋ ያሉ የማሸት እንቅስቃሴዎች የደም ፍሰትን ወደ follicles ያሻሽላሉ ፣ ቶን ያደርጉ እና ፀጉርን ያጠናክራሉ ፡፡ ማበጠሪያን በመጠቀም በቀን ሁለት ጊዜ ማሸት ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ዘይቶችን እና ዲኮኮችን መጠቀምን አይከለክልም ፡፡
ቫይታሚኖችን ፀጉር እና ምስማሮችን ለማጠናከር
ቆንጆ ምስማሮች እና በደንብ የተሸለመ ፀጉር እያንዳንዱ ሴት ሕልም ነው ፡፡ የፀጉር እና የጥፍር ሳህኖች ተፈጥሯዊ ውበት ብርቅ ነው ፡፡ ረዣዥም ምስማሮችን ለማግኘት ልጃገረዶች ጄል ወይም አሲሊሊክን ይጠቀማሉ ፣ እና ፀጉር ለስላሳነት በኬራቲን ምርቶች ተገኝቷል ፡፡
ተመሳሳዩን ውጤት በሌላ መንገድ ማግኘት ይችላሉ - በቪታሚኖች እገዛ ፡፡
- በ 1 ውስጥ... የውጭ ንብርብሮች የግንባታ ቁሳቁስ የሆነውን የኬራቲን ምርትን ይጨምራል ፡፡ በቂ መጠን ያለው ቫይታሚን የሚገኘው በወተት ፣ በጥቁር ጣፋጭ ፣ በአዝሙድና ፣ በፀሓይ ፍሬዎች ፣ በፕሪም እና ስፒናች ውስጥ ነው ፡፡
- በ 2... አምፖሎችን ይንከባከባል እንዲሁም የታይሮይድ ዕጢን ሥራ መደበኛ እንዲሆን ይረዳል ፡፡ የዚህ ቫይታሚን ምንጭ ባክዌት ፣ ፓሲስ ፣ ኦቾሎኒ ፣ ጎመን ፣ ቲማቲም እና ኦትሜል ነው ፡፡
- በ 3 ውስጥ... የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የፀጉሮቹን አምፖሎች ይመገባል እንዲሁም ፀጉርን ኦክስጅንን ያደርጋል ፡፡ በዚህ ንጥረ ነገር የበለፀጉ ጥቂት ምግቦች አሉ ፡፡ በፋርማሲዎች ውስጥ እንደ ጽላት ወይም አምፖሎች ይሸጣል ፡፡
- በ 5... ለመደበኛ ሜታቦሊዝም ያስፈልጋል ፡፡ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገቡትን አሉታዊ ውጤቶች ገለልተኛ ያደርጋል ፡፡ በስጋ ፣ በባህር ዓሳ ፣ በለውዝ ፣ በአጃ ዱቄት እና በእንጉዳይ ውስጥ ያቅርቡ ፡፡
- በ 6... የሊፒድ ልውውጥን ያሻሽላል እና የአሚኖ አሲዶችን ሂደት ያፋጥናል ፡፡ በአረንጓዴ አትክልቶች ፣ ድንች ፣ ምስር ፣ ሙዝ እና አተር ውስጥ ተገኝቷል ፡፡
- በ 7... ለፀጉር እና ምስማሮች ጥንካሬ እና ውበት ኃላፊነት ያለው። ፀጉር በፍጥነት እንዲዳብር የሚያግዝ ኮሌጅን በማምረት እና በመለዋወጥ ላይ ይሳተፋል ፡፡ ለቫይታሚኑ ካሮት ፣ ዶሮ ፣ ሳልሞን ፣ ካም ፣ የእንቁላል አስኳሎች እና አይብ ይበሉ ፡፡
- በ 8... የፀጉር መርገፍ እና መላጣነትን ይከላከላል ፡፡ የጥፍር ንጣፉን ያጠናክራል። በተፈጥሮ አተር ፣ ምስር ፣ ሐብሐብ ፣ ፒች እና ብርቱካን ውስጥ ተገኝቷል ፡፡
- ቢ 9 እና ቢ 12... እድገትን ያበረታታል እንዲሁም ምስማሮችን እና ፀጉርን ያጠናክራል ፡፡ እነሱ በአዝሙድና ፣ በብርቱካን ፣ በበርች ቅጠሎች ፣ በጥቁር ጣፋጭ ፣ በሊንዳን እና በራቤሪ ፍሬዎች ውስጥ በብዛት ይገኛሉ ፡፡
- ቫይታሚን ኤ... የጥፍር ሥሮቹን በመዘርጋት እና የጥፍር ንጣፎችን በመፍጠር ሂደት ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ የፀጉር አምፖሎችን ያጠናክራል ፣ የፀጉሩን ተፈጥሮአዊ ብርሃን እና መጠን ይጠብቃል። በቀይ በርበሬ ፣ በደረት ላይ ያሉ ዳሌዎች ፣ የባሕር በክቶርን ፣ ጉበት ፣ ቅቤ ፣ ነበልባል እና ዲዊች ይል ፡፡
- ቫይታሚን ኢ... የእርጅናን ሂደት ያዘገየዋል። ወጣትነትን ለማራዘም የአሳማ ሥጋን ፣ የሮዋን ቤሪዎችን ፣ የአልሞኖችን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን እና ዋልኖቹን አዘውትረው ይመገቡ ፡፡
- ቫይታሚን ዲ... ለፀጉር አምፖሎች እና ምስማሮች ጥንካሬ ኃላፊነት ያለው የካልሲየም ንጥረ-ምግብን ያሻሽላል ፡፡ በእንቁላል ፣ በእንጉዳይ ፣ በሰርዲን ፣ በፓስሌል ፣ በተጣራ ፣ በወተት ተዋጽኦዎች የተያዙ ፡፡
- ቫይታሚን ሲ... የ epithelium እድገትን ያፋጥናል። በቀይ ቃሪያዎች ፣ ብርቱካኖች ፣ ሎሚዎች ፣ ጥቁር ጣፋጭ ውስጥ ተካትቷል ፡፡
የእነዚህ ቪታሚኖች እጥረት የሰውን ገጽታ በጥሩ ሁኔታ ይነካል ፡፡ ፀጉር መከፋፈል ይጀምራል እና ተፈጥሮአዊ ብርሃኑን ያጣል ፡፡ ምስማሮች ይሰበራሉ ፣ ያፈሳሉ እና በነጭ ቦታዎች ይሸፈናሉ ፡፡ ትክክለኛ አመጋገብ እና ልዩ የቪታሚን ውስብስብዎች እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡
በፋርማሲዎች ውስጥ የፀጉር እና ምስማሮችን ውበት ለመደገፍ ብዙ የቪታሚን ውስብስቦች ይሸጣሉ ፡፡ ዝግጅቶች “Perfectil” ፣ “Revalid” እና “የመዋቢያዎች ፊደል” ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል ፡፡ ፓንቶቫጋር እና ቪትሬም ውበት ጨምሮ የአውሮፓ ምርት ባዮሎጂያዊ ንቁ ተጨማሪዎች ችላ ሊባሉ አይገባም ፡፡