በልጆች ላይ የኢንፍሉዌንዛ እና ARVI መከላከል
ኢንፍሉዌንዛ እና ARVI ፈጣን ህክምና የሚያስፈልጋቸው ከባድ በሽታዎች ናቸው ፡፡ በሽታውን ለመከላከል መከላከያ በወቅቱ መከናወን አለበት ፡፡ ኢንፍሉዌንዛ እና ሳርስን ወደ ከባድ ችግሮች የሚወስዱ አደገኛ በሽታዎች ናቸው ፡፡ በወቅቱ የመከላከያ እርምጃዎች ሰውነትን ሊጠብቁ እና ሊያዘጋጁ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊያጠናክሩ ይችላሉ ፡፡ ከተከላካይ እርምጃዎች ስብስብ ጋር መጣጣሙ የበሽታ ተጋላጭነትን በእጅጉ ይቀንሰዋል። የልጁ ደካማ አካል በተለይ ጥበቃ ይፈልጋል ፡፡
አጠቃላይ የመከላከያ እርምጃዎች
የበሽታዎችን ተጋላጭነት በመቀነስ ከኢንፍሉዌንዛ እና ሳር (SARS) ለመከላከል የሚያስችሉዎ በርካታ እርምጃዎች ተለይተዋል ፡፡ ዋናዎቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ
- መደበኛ የእጅ መታጠቢያ.
- በትንሽ የጨው መፍትሄ አፍንጫዎን በየቀኑ ያጠቡ ፡፡
- ክፍሉን አየር ማጓጓዝ ፡፡
- በልጆች ክፍል ውስጥ ካለው የሙቀት ስርዓት ጋር መጣጣም ፡፡
- በየቀኑ እርጥብ ጽዳት ማከናወን (የቤት ውስጥ ኬሚካሎችን አጠቃቀም ለመቀነስ ተመራጭ ነው) ፡፡
- ቫይታሚኖችን በአመጋገቡ ውስጥ ማካተት እና ለእድሜ ተስማሚ የቪታሚን እና የማዕድን ውስብስብ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ ፡፡
- በክፍት አየር ውስጥ ይራመዳል ፡፡
- ማጠንከሪያ.
- ወደ ውጭ ከመሄድዎ በፊት ኃጢአቶቹን በኦክሳይሊኒክ ቅባት ያዙ ፡፡
- ከታመሙ ሕፃናት ጋር የሐሳብ ልውውጥን መገደብ ፡፡
በጣም ውጤታማ የህዝብ መድሃኒቶች
የሕክምና ክፍያዎች
ከመድኃኒት ዕፅዋት የሚዘጋጁ ዝግጅቶች በቤት ውስጥ በተናጥል ይዘጋጃሉ ፡፡
በሚቀጥሉት መጠኖች ድብልቅ ያድርጉ
- የ Viburnum ፍራፍሬዎች እና የሊንዶን አበባዎች (1 1) ፡፡
- Raspberry ፍራፍሬዎች ፣ የኮልትፎት ቅጠሎች እና ኦሮጋኖ (2 2 1) ፡፡
- ፔፔርሚንት ፣ ሽማግሌ አበባዎች ፣ ሊንደን inflorescences (1 1 1) ፡፡
ከ 500 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ጋር በስብስብ 2 የሾርባ ማንኪያ ውስጥ ያፈሱ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ቀቅለው ከዚያ ማጣሪያ ያድርጉ ፡፡ ማታ ላይ 1 ብርጭቆ ውሰድ ፡፡
የሚከተሉት ክፍያዎች ያን ያህል ውጤታማ አይደሉም
- ሊንጎንቤሪ (15 ግራም) + ሮዝቪች (25 ግራም) + የ Nettle ቅጠሎች (25 ግራም) ፡፡ ድብልቁን በሙቀት መስሪያ ውስጥ ያስቀምጡ እና 250 ሚሊ የሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፡፡ ለስድስት ሰዓታት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ 200 ሚሊትን ይወስዳል ፡፡
- የጥድ ቡቃያዎች + ሮዝhip + የበርች ቅጠሎች + የባሕር ዛፍ ስብስብ + የዳንዴሊዮን አበባዎች + ተልባሴድ + ጠቢብ 2 tbsp ውሰድ. ኤል. የእያንዳንዱን ንጥረ ነገር እና አንድ የሾርባ ማንጠልጠያ ይጨምሩ። መድሃኒቱን ለ 3 ሰዓታት በሙቀቱ ውስጥ ያፈሱ ፣ 800 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ወደ 15 ግራም የዕፅዋት ድብልቅ ይጨምሩ ፡፡ ይዘቱን ወደ መያዣ ውስጥ ያፈሱ እና ለቀልድ ያመጣሉ ፡፡ የቀዘቀዘ እና የተጣራ መጠጥ ለ 1.5 ብርጭቆዎች በቀን እስከ ስድስት ጊዜ ይወሰዳል ፡፡
ሻይ ፣ የፍራፍሬ መጠጦች ፣ መረቅ
ከጤናማ ዕፅዋት የተሠሩ መጠጦች ተፈላጊ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ የሊም ሻይ ፣ ከአዝሙድና ፣ ከቫይበርነም ፣ ከማር ጋር ፡፡ ከፍራፍሬ መጠጦች መካከል ተለይተው ይታወቃሉ-ሊንጎንቤን ፣ ክራንቤሪ ፣ ራትቤሪ ፣ currant ፡፡
ኢንፌክሽኖች ለመከላከያ ፍላጎት ያነሱ አይደሉም ፡፡ በጣም የታወቁት የሊንጎንቤሪ ቅርንጫፎች ፣ ሮዝ ዳሌዎች ፣ ዝንጅብል ፣ አዛውንት አበባዎች ፣ የደረቁ ራትፕሬሪስ ፣ የካሞሜል አበባዎች ናቸው ፡፡ በ 1 ብርጭቆ ውሃ በ 1 የሾርባ ማንኪያ ዕፅዋት መጠን ላይ የፈላ ውሃ ያፈሱ ፡፡ 20 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ ፈሳሹን ያጣሩ. Four ኩባያ በቀን አራት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡
ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት
የሽንኩርት እና የነጭ ሽንኩርት የመፈወስ ባህሪዎች ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ ፡፡ በፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቸው ምክንያት ለጉንፋን እና ለጉንፋን እንደ መከላከያ እርምጃ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡
- ሽንኩርት በምግብ ውስጥ ተካትቷል ፣ ወደ ምግቦች በመጨመር ፡፡
- ነጭ ሽንኩርት በርዕስ እና ውስጣዊ ጥቅም ላይ ሲውል ጠቃሚ ነው ፡፡
ልጆች የነጭ ሽንኩርት ጣዕምና የሚጣፍጥ ሽታ አይወዱም ፣ ስለሆነም ለመከላከል ሲሉ በክፍሎቹ ውስጥ ትናንሽ ቁርጥራጮችን በተቆራረጡ ቁርጥራጮች ያስቀምጣሉ ፡፡ የጋዝ ሻንጣዎች እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት ይቀመጣሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ እንዲሁ በፍላጎት ላይ ነው - አንድ ክሎቭ በክር ላይ ተጣብቆ ልጁ በአንገቱ ላይ እንዲህ ዓይነቱን "ጌጣጌጥ" ይለብሳል ፡፡
የቪዲዮ ምክሮች
የታዋቂ መከላከያ ጉዳቶች ከጉንፋን
ከበሽታ የመከላከል ጉዳቱ የህዝብ መድሃኒቶች ዝቅተኛ ውጤታማነት ነው ፡፡ ለእነሱ ውጤታማ እንዲሆኑ እነሱን በመደበኛነት መጠቀም ያስፈልግዎታል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ያለአንዳች ዕርዳታ ሰውነትን በሽታውን ለመቋቋም የሚረዳው ይህ ብቸኛው መንገድ ነው ፡፡ ማስወጫዎች እና መረቅ ቶኒክ ውጤት አላቸው ፣ ግን በበሽታው ከተያዙ ባህላዊ ሕክምናን መጠቀሙ የተሻለ ነው ፡፡
የ ARVI እና የኢንፍሉዌንዛ በሽታን ለመከላከል ፋርማሲ ዝግጅቶች
የኢንፍሉዌንዛ እና የ ARVI ን መከላከያ የሚሰጡ መድኃኒቶች ተፈላጊ ናቸው
- "አርቢዶል" ከ 3 ዓመቱ ፡፡ ተቃውሞዎች-የግለሰብ አለመቻቻል ፣ አለርጂዎች ፡፡ ዋጋ - ከ 136 ሩብልስ።
- "ሪማንታዲን". ከሰባት ዓመቱ ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች-ራስ ምታት ፣ አለርጂ ፣ የሆድ ህመም ፣ ማቅለሽለሽ ፡፡ ዋጋ ከ 90 ሩብልስ።
- ተሚፍሉ። ከአንድ ዓመት ጀምሮ ፡፡ ተቃውሞዎች-የግለሰብ አለመቻቻል ፣ የኩላሊት ውድቀት ፡፡ ዋጋ ከ 1150 RUR
- ሳይክሎፈሮን. ከ 4 ዓመቱ ፡፡ ተቃውሞዎች-አለርጂዎች ፣ የጉበት አለመሳካት ፡፡ ዋጋ ከ 360 ሩብልስ።
- "አሚሲን" ዋጋ ከ 520 RUR
- "Aflubin" በጠብታዎች መልክ ፡፡ ተቃውሞዎች-አለመቻቻል ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች-ምራቅ መጨመር ፣ አለርጂዎች ፡፡ ዋጋ ከ 460 RUR
- ኦሲሲሎኮኪን. ከሕፃንነቱ ጀምሮ ፡፡ ዋጋ ከ 360 ሩብልስ።
መድኃኒቶችም እንዲሁ ተወዳጅ ናቸው-“ግሪፕፌሮን” በጠብታዎች ውስጥ (ከመጀመሪያዎቹ የሕይወት ቀናት ጀምሮ ለህፃናት ይታያል) ፣ “Viferon-gel” ፣ “Aerosol IRS-19” (ከ 3 ወር ጀምሮ) ፣ የኦክስሊንኒክ ቅባት።
ልዩ ያልሆኑ ፕሮፊሊካዊ ድርጊቶች እና ክትባት
ጉንፋንን ለመከላከል ልዩ ያልሆኑ እርምጃዎች የተወሰኑ እርምጃዎችን ያካትታሉ-
- የተመቻቸ የክፍል ሙቀት እና እርጥበት።
- አየር ማረፊያ
- ሰውነት የሚፈልገውን ፕሮቲኖችን ፣ ቅባቶችን ፣ ካርቦሃይድሬትን እና ቫይታሚኖችን ያካተተ የተሟላ ምግብ ፡፡
- የመጠጥ መርሃግብርን ማክበር.
- በየቀኑ በንጹህ አየር ውስጥ መሆን።
- ኃይል በመሙላት ላይ።
- ዕለታዊ አገዛዝ.
- በተጨናነቁ ቦታዎች የመቆየት ገደብ።
- ከግል ንፅህና ጋር መጣጣምን.
- ጭምብል ማድረግ ፡፡
- የአልትራቫዮሌት መብራቶች አጠቃቀም.
ክትባት
ዶክተሮች የኢንፍሉዌንዛ ፣ ARVI ፣ ARI ተጋላጭነትን በመቀነስ ህፃናትን እንዲከተቡ ይመክራሉ ፡፡ መድሃኒቶቹ የታዘዙት የልጁን ግለሰባዊ ባህሪዎች እና ዕድሜ ግምት ውስጥ በማስገባት ነው ፡፡ ቫይረሱ የራሱ የሆነ የባክቴሪያ ባህሪ አለው ፡፡ በክትባት ወቅት ፀረ እንግዳ አካላት በ ARVI እና በኢንፍሉዌንዛ ላይ የተረጋጋ የመከላከያ ምላሽ እንዲፈጥሩ በልጁ አካል ውስጥ ይወጋሉ ፡፡
የተረጋገጡ ክትባቶች
- "ግሪፖቫክ". ከ 6 ወር በላይ የሆኑ ልጆች ፡፡
- ኢንፍሉዌክ. ከስድስት ወር እስከ 18 ዓመት ድረስ ይደረጋል ፡፡
- "ቤግሪቫክ" እስከ 3 ዓመት አስተዋውቋል ፡፡
ለትምህርት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት የፀረ-ቫይረስ ክትባቶች
- "ግሪፖል";
- "Vaxigrippin";
- "ኤኤችኤች-ክትባት";
- "አልትሬክስ ፎርት"
የቪዲዮ ምክሮች
ነፍሰ ጡር ሴቶች ጥበቃ
ኢንፍሉዌንዛ እና ኤአርቪአይ ለወደፊቱ እናት እና ለፅንሱ ጤና አደገኛ ናቸው ፡፡ መከናወን ያለበት የመጀመሪያው ነገር ነፍሰ ጡር እናቶች ከ 14 ሳምንታት በላይ የሚቆይ ጊዜ የሚወስድ ክትባት ማስተዋወቅ ነው-ኢንፍሉቫክ ፣ ቫክሲግሪፕ ፣ ቤርጊቫክ እና ሌሎችም ነፍሰ ጡሯን እናቷን እና ል babyን የሚጎዱ አካላት የላቸውም ፡፡
መድሃኒቶች ለኢንፍሉዌንዛ እና ለ ARVI ጥሩ መከላከያ ይሰጣሉ ፡፡ የሚከተሉት መንገዶች ጥቅም ላይ ይውላሉ-“ኦክስኦሊኒክ” ቅባት ፣ “ኢንተርፌሮን” ፣ “ቪፈሮን” በጌል መልክ ፡፡ ቅባቶች እና ጄልዎች በቀን 2 ጊዜ የአፍንጫውን አንቀጾች ለማከም ያገለግላሉ ፡፡
አጠቃላይ የመከላከያ እርምጃዎች ለነፍሰ ጡር ሴቶችም ጠቃሚ ናቸው ፡፡
- መደበኛ የእጅ መታጠቢያ.
- ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጂምናስቲክስ ፡፡
- ለረጅም ጊዜ ለንጹህ አየር መጋለጥ ፡፡
- በክፍሉ ውስጥ በየቀኑ የአየር ማናፈሻ እና እርጥብ ጽዳት ፡፡
- ጥልቅ እንቅልፍ.
- ጭንቀትን ማስወገድ.
- ለነፍሰ ጡር ሴቶች የቪታሚን ውስብስብ ነገሮች ፡፡
- በምናሌው ውስጥ የሚፈለገው የትኩስ አታክልት ዓይነት እና ፍራፍሬዎች ፡፡
በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ የመከላከያ ባህሪዎች
አዲስ የተወለደው ተሰባሪ አካል የፀረ-ቫይረስ መከላከያ ይፈልጋል ፡፡
አጠቃላይ እርምጃዎች
- በክፍሉ ውስጥ ካለው የንፅህና ደረጃዎች ጋር መጣጣምን.
- የእንግዳ ጉብኝቶችን መቀነስ።
- የፀሐይ እና የአየር መታጠቢያዎች ተፈላጊ ናቸው ፡፡
- ቀስ በቀስ መጥረግ-ማጠንከሪያ ፡፡
- በመታጠቢያው ውሃ ውስጥ ካምሞሚል ወይም ጠቢብ ዲኮኮችን መጨመር።
- ከታመሙ የቤተሰብ አባላት ጋር የሕፃኑን ግንኙነት ማግለል።
በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ለፕሮፊሊሲስ መድኃኒቶች በሐኪም የታዘዙ ናቸው ፡፡
ጡት በማጥባት ጊዜ ህፃኑ ከእናቱ ወተት ጥበቃ ያገኛል ፡፡
የጉንፋን መከላከያ ማታለያ ወረቀት
- ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ያካተተ የተሟላ አመጋገብ።
- መደበኛ የፀሐይ እና የአየር መታጠቢያዎች ፣ ማጠንከሪያ ፡፡
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፣ ጤናማ እንቅልፍ ፡፡
- ከግል ንፅህና ጋር መጣጣምን.
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ስፖርቶች ፡፡
ጠቃሚ ምክሮች
ለጉንፋን እና ለከባድ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ለመከላከል አስፈላጊ ነው:
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ይመሩ ፡፡
- እልከኛ ይሁኑ ፡፡
- በክትባቱ የጊዜ ሰሌዳ መሠረት በጊዜ ክትባት መውሰድ ፡፡
- በበሽታው የመያዝ ስጋት ከፍተኛ በሆነበት ወቅት የተጨናነቁ ቦታዎችን ለመጎብኘት እምቢ ማለት ፡፡
- የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ያክብሩ.
- ጤናማ የቤት ውስጥ አየር ሁኔታን ይጠብቁ ፡፡
- በተመጣጠነ ምግብ ላይ ተጣበቁ ፡፡
ዘመናዊው ሰው በአንድ ማህበረሰብ ውስጥ ይኖራል ፣ ስለሆነም የቫይረስ በሽታዎችን አደጋ ለማግለል የማይቻል ነው ፡፡ 100% የሚከላከል መድሃኒት የለም ፡፡ ስለሆነም እራስዎን እና ልጆችዎን ከአደገኛ በሽታዎች ለመጠበቅ የመከላከያ እርምጃዎችን ይውሰዱ ፡፡