ቻንግ-ሹ ቀጠን ያለ ሻይ - ጥንቅር ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች ፣ ገደቦች
በዘመናዊ ፋርማኮሎጂካል ገበያ ላይ ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ አዲሱ ዝግጅት ለረጅም ጊዜ ታይቷል ፣ ክብደትን ለመቀነስ ቻንግ-ሹ ልዩ የሆነ ጥሩ መዓዛ ያለው ሻይ ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ውበትን ያድሳል ፣ ወጣቶችን ያድሳል ፣ ጤናን እና ጽናትን ይሰጣል ፡፡
የቻንግ-ሹ ሻይ መጠቀሙ የራሱ ባህሪ አለው ፡፡ ጥንቅርን ፣ ጠቃሚ ባህሪያትን ፣ በአጠቃቀም ላይ ገደቦችን በዝርዝር ማጤን ያስፈልጋል ፡፡ የመጠጥ ደጋፊዎች የተለያዩ አስተያየቶች እና የመጠጥ አፍቃሪዎች አሉታዊ ግምገማዎች ቢኖሩም ፣ ከቻይናውያን አማራጭ መድኃኒት ሻይ ክብደትን ለመቀነስ ጥሩ ውጤት ያስገኛል ፡፡
ይህ መጠጥ ምንድነው?
ኤሊት ሰማያዊ ሻይ በቻይና ፣ በታይላንድ ፣ በኔፓል ያድጋል ፣ ተክሉም በእነዚህ ግዛቶች ውስጥ ስለሚበቅል ካምቦዲያ ፣ ቲቤታን ተብሎም ይጠራል ፡፡ በዊኪፔዲያ ፎቶ ውስጥ ተክሉ ምን እንደሚመስል ማየት ይችላሉ ፡፡
ሰማያዊ ዕፅዋት ሻይ ፣ aka anchan ፣ aka Chang Shu ሐምራዊ ሻይ ከብዙ አሥር ሜትሮች ረጃጅም አረንጓዴ አረንጓዴ ቅጠሎች እና ሰማያዊ አበቦች ጋር ቀጭን ዕፅዋት ሻይ ሊያና ነው ፡፡ የአበቦች ፍሬ በሚፈላበት ጊዜ ያልተለመደ የበለፀገ ሰማያዊ ቀለም ያለው ተፈጥሯዊ ጤናማ ሻይ ተገኝቷል ፡፡
ክብደትን ለመቀነስ ሰማያዊ ሻይ የተገኘበት የእጽዋት እጽዋት ስም ሶስትዮሽ ቂንጥር ነው ፡፡ በቻይንኛ ደግሞ አንቻን ወይም ቺአንግ ሹ ይባላል ፡፡ በመላው ደቡብ ምስራቅ እስያ የሚያድግ ሲሆን በእስያ ሀገሮች ውስጥ በሳይንሳዊ ፣ በባህላዊ እና በአማራጭ መድሃኒቶች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ሻይ ሊአና ከባህር ከፍ ብሎ ከ 3000 ሜትር በላይ ከፍታ ባለው ሥነ ምህዳራዊ ንፁህ በሆኑ ተራራማ አካባቢዎች ያድጋል ፡፡ የቲቤታን ፈዋሾች ፣ የቻይና መነኮሳት እና የኔፓል አርሶ አደሮች በዓመት ሁለት ጊዜ የሻይ አበባዎችን ይሰበስባሉ ፡፡ ደጋማዎቹ የእርሻ ማሽነሪ አጠቃቀምን ስለሌለ የእፅዋቱን መሰብሰብ እና ማድረቅ በእጅ ይከናወናል ፡፡
የአበቦቹ በጣም ደማቅ ቀለም እንደ ሊአና ዓይነት ሊለያይ ይችላል-ከሊላክ እስከ ጥልቅ ሰማያዊ እና ሐምራዊ ፡፡ የአበባው ውስጠኛ ጎን ቢጫ ነው ፡፡ የቻንግ ሹ ሻይ የደረቁ አበቦችን በሚፈላበት ጊዜ መጠጡ የባህሪ ሰማያዊ ቀለም ያገኛል ፡፡ በጥያቄ ውስጥ ያለው መጠጥ ውበት ሰማያዊ ሻይ ተብሎ በሚጠራው ተወዳጅ የመጀመሪያ ደረጃ ሻይ አናት ውስጥ ገባ ፡፡
የአበቦች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምንድናቸው?
ክብደት ለመቀነስ የፊቶ መጠጥ ቻንግ-ሹ ያልተለመደ ጣዕም እና ጠንካራ መዓዛ አለው ፡፡ ግን ይህ የእሱ ዋና ጥቅም አይደለም ፡፡ የፈውስ መድኃኒቱ ጥንቅር በጣም ሀብታም ስለሆነ መድሃኒቱ ለተለያዩ በሽታዎች የሚረዳ ይመስላል። አፋጣኝ ንጥረነገሮች የሚከተሉት ናቸው
- ሲኔፍሪን - የሊፕቲድ ሜታቦሊዝምን ከፍ ያደርገዋል ፣ adipose ቲሹን ይለውጣል ፣ መበላሸቱን ያበረታታል ፡፡ በዚህ ምላሽ ሂደት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይል ይፈጠራል ፡፡ ንጥረ ነገሩ በታችኛው የስብ ክምችት ላይ እና በውስጠኛው የውስጥ አካላት ውስጣዊ ስብ ላይ ይሠራል ፡፡
- ካቴኪንስ - ፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ናቸው ፣ የሰውነት ባዮሎጂያዊ ኦክሳይድን ይከላከላሉ ፣ የሰውነት እርጅና ምላሾችን ያዘገያሉ ፡፡ ንጥረነገሮች በብዙ የእፅዋት ሻይ መጠጦች ውስጥ ይገኛሉ ፣ እነሱም ክብደት ለመቀነስ በዚህ ሻይ ውስጥ ይካተታሉ ፡፡ ይህ አካል በቅባት ተፈጭቶ ውስጥ ይሳተፋል ፣ የሰውነት ክብደትን ይቀንሳል ፡፡ ካቴኪንስ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክራሉ ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፣ የአተሮስክለሮቲክ ሐውልቶች እንዳይታዩ እና የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን እንዲቀንስ ያደርጋሉ ፡፡
- ቫይታሚን ፒ ወይም ቢዮፎላቮኖይድ - በቫይታሚን ሲ ውህደት ውስጥ ይሳተፋል ፣ የትንሽ ካፕላሪዎችን ግድግዳዎች ያጠናክራል ፣ የአለርጂ ምላሾችን ይከላከላል ፣ የውስጥ ደም መፍሰስ ፣ የእጢ ሕዋሳትን እድገት ያቀዘቅዛል ፡፡
- Methylxanthines (ካፌይን ጨምሮ) - ሕብረ ሕዋሳትን ከኦክስጂን እና ከአልሚ ምግቦች ጋር በመመገብ የስብ መለዋወጥን ይጨምሩ ፣ ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳሉ;
- ታኒን - የቆዳ ፣ ቶኒክ እና ባክቴሪያ ገዳይ ባህሪዎች አሉት ፣ ከባድ የብረት ጨዎችን ያስወግዳል ፣ በነርቭ ሴሎች ላይ የመረጋጋት ስሜት አለው ፡፡
- ዶፓሚን - ስብን ለማቃጠል ኃላፊነት ባለው የአንጎል አካባቢ ላይ ይሠራል ፣ ይህን ሂደት መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የመርካቱ ገጽታ የተፋጠነ ነው ፣ ለሙሉ ሙሌት አነስተኛ ክፍል ያስፈልጋል ፣ ስምምነት ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት ይመጣል ፡፡
የቻንግ ሹ ቲቤት ሻይ ደግሞ ሉቲን ይዘዋል ፡፡ በብዙ ዕፅዋት ውስጥ የአበቦች ፣ የፍራፍሬ ፣ የቅጠል ቢጫ ቀለም ነው ፡፡ የሰው አካል ለዓይን ሉቲን ይፈልጋል ፣ በሬቲን ውስጥ ይገኛል ፣ እንዲሁም የማየት ችሎታን ይጨምራል። በጥያቄ ውስጥ ያለው አካል ዓይኖቹን ሉቲን የሚወስድውን ሰማያዊ እና ቫዮሌት ህብረ ህዋሳት ከሚያስከትሉት ጎጂ ውጤቶች ይከላከላል ፣ ነፃ አክራሪዎች እንዳይፈጠሩም ይከላከላል ፡፡
የመፈወስ ባህሪዎች ምንድናቸው?
የቲቤት ሀምራዊ ሻይ ቻንግ-ሹ ጥንቅር ሜታቦሊዝምን የሚያፋጥኑ ፣ የስብ መለዋወጥን መደበኛ የሚያደርጉ ባዮሎጂያዊ ንቁ አካላትን ይ containsል ፡፡ የተፋጠነ የሊፕቲድ መጠን ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ችግሩን እንዲቋቋሙ ይረዳል ፡፡
የቻንግ ሹ ሐምራዊ ሻይ ጠቃሚ ባህሪዎች በዚህ ድርጊት ላይ ብቻ የተመሰረቱ አይደሉም። ከቻንግ ሹ ቲቤታን ሻይ ቀጥተኛ የማቅጠኛ ውጤት በተጨማሪ የሚከተሉትን ባሕሪዎች አሉት ፡፡
- ከመጠን በላይ ስብን በማቃጠል ፣ ኮሌስትሮልን ከደም ሥሮች በማስወገድ የቻንግ ሹ ሻይ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል እንዲሁም መላውን የደም ዝውውር ስርዓት ይፈውሳል;
- ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ፣ ቫይታሚኖች ለተላላፊ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ተጋላጭነትን ያጠናክራሉ ፣ ጠንካራ መከላከያ የሰውነት ጥንካሬን ይጨምራል ፡፡
- የቻንግ-ሹ ሐምራዊ ሻይ የጠጡ የስኳር በሽተኞች በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መቀነስ ፣ የስኳር በሽታ መከላከያ ክኒኖች መጠን መቀነስ እንደገለጹ ፣
- የቻንግ ሹ ወይን ጠጅ ሻይ መጠጣት መጠጥ ፀረ-ብግነት ውጤት ስላለው ሰውነታችን የተለያዩ እብጠቶችን እንዲዋጋ ይረዳል ፤
- ክብደትን ለመቀነስ ሻይ መውሰድ አንጀትን ብቻ ሳይሆን ጉበትንም ፣ የደም ፈሳሽ ክፍልን ፣ ሊምፍ ያጸዳሉ ምክንያቱም የሰውነትን ስካር በእጅጉ ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
- የአልሚ ትራክቱ አካላት ወደ መደበኛ አፈፃፀም ይመለሳሉ ፣ የአንጀት ንክሻ ይሠራል ፡፡
- የቻይና ሻይ ቻንግ-ሹ የማየት እና የማየት ችሎታን ግልፅነት ለማደስ ይረዳል;
- መጠጡን በየቀኑ መጠጣት አስጨናቂ ሁኔታዎችን በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳል ፣ ያለ ተጨማሪ መድሃኒት ነርቮችን ያስተካክላል እንዲሁም ያረጋጋል ፡፡
ሴቶች ለስላሳ መልክ ብቻ ሳይሆን ለጤናማ ፣ ለስላሳ ቆዳ ፣ ለቅንጦት ለምለም ፀጉር አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ቻንግ ሹ ቲቤታን ሐምራዊ ሻይ ይህንን ውጤት በቀላሉ ይሰጣል ፡፡ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሴሎች ይወገዳል ፣ በዚህም ቆዳው ይለጠጣል ፣ ከዓይኖቹ ስር ያሉ ድቦች ይጠፋሉ ፡፡
በክብደት መቀነስ ሊወገድ የማይችል ሳጊ ቆዳ ተጠናክሯል ፣ በፊቱ እና በሰውነት ላይ ጥሩ ሽክርክራቶች ተስተካክለዋል ፡፡ የፀጉር እና ምስማሮች ተፈጥሯዊ ውበት ተመልሷል ፣ የእነሱ ተጣጣፊነት ፣ ደረቅነት ፣ መለጠጥ ተከልክሏል ፡፡
ለወንዶች የቲቤት ሻይ ከመጠን በላይ ስብን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን የጡንቻን ብዛት ለመገንባትም ይረዳል ፡፡ የቻንግ-ሹ መጠጥ መጠጣት የጡንቻ ሕዋሳትን በደንብ ያጠናክራል ፣ የቶኒክ አካላት አካላዊ እንቅስቃሴን ያነቃቃሉ። አንድ ሰው በሰውነት ውስጥ ቀላልነት ይሰማዋል ፣ ሁኔታው ይሻሻላል ፣ ጤናማ ጽናት ፣ ጥሩ ስሜት ይታያል ፣ የሕይወት ደስታ ይሰማል ፡፡
የፊቲቶ መጠጥ በትክክል እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
አዎንታዊ ውጤት ለማግኘት እና ሻይ መጠጣት በእውነቱ አስደሳች እንዲሆን የቻንግ ሹ ሻይ በትክክል መፍላት ያስፈልጋል። ዋናው መስፈርት የሙቀት ስርዓቱን ማክበር ነው ፡፡ የውሃው ሙቀት ከ 80-95 ዲግሪዎች መሆን የለበትም ፡፡
- 5-7 inflorescences መውሰድ ያስፈልግዎታል;
- ሙቅ ውሃ ይሸፍኑ;
- ለ 10 ደቂቃዎች ይቆዩ ፣ ከዚያ ያጣሩ ፡፡
በዚህ መንገድ የተጠመደ ቻንግ-ሹ ሐምራዊ የማቅጠኛ ሻይ ሊታወቅ የሚችል መዓዛ ፣ ጣዕም ፣ ቀለም አለው ፡፡ ለዚህ መጠጥ በተዘጋጁት በርካታ መጣጥፎች ውስጥ በበይነመረብ ላይ የታተመውን ምርት ፎቶ ማግኘት እና ፈዋሽ ኤሊክስ ምን እንደሚመስል ማየት ይችላሉ ፡፡
ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ የሚያምር ሰማያዊ ቀለም አለው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የሎሚ ወይም የሎሚ ቁራጭ በውስጡ ይቀመጣል ፡፡ የሎሚ ንጥረ ነገሮችን በመጨመር ሻይ ለምን ሐምራዊ ተብሎ እንደተጠራ ወዲያውኑ ይገባዎታል ፡፡ የመጠጥ ሰማያዊ ቀለም ወዲያውኑ ይለወጣል ፣ ትንሽ ለየት ያለ ይመስላል። ፎቶው እና ቪዲዮው መድሃኒቱ ከሊላክ እስከ ሀምራዊ ሐምራዊ ቀለምን እንዴት እንደሚወስድ ያሳያል ፡፡
በትክክል እንዴት መጠጣት?
እንደ ማንኛውም ከዕፅዋት ሻይ መጠጦች ፣ ቻንግ-ሹ በሎሚ ቅባት ፣ በአዝሙድና ሊበላሽ አይችልም ፣ ለጣፋጭ አፍቃሪዎች ማር ወይም ስኳር መጨመር ይፈቀዳል ፡፡
በደቡብ እስያ ሀገሮች ውስጥ መጠጡ በትንሹ የቀዘቀዘ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ቶኒክ ውጤት ስላለው በቀላሉ የቲቤታን ህዝብ ከማይቋቋመው ሙቀት ያድናል ፡፡ ከቻይና የመጡ ሐኪሞች እንደሚናገሩት ራስዎን ለማስደሰት ጠዋት ላይ ሲትሩስን ሻይ ውስጥ ማስገባት የተሻለ ነው ፣ ቀኑን ሙሉ ሀይል ማከማቸት እና ማታ ደግሞ የእንቅልፍን ሂደት መደበኛ ለማድረግ ሚንት ማከል ይሻላል ፡፡
ከምግብ በፊት ወይም በኋላ ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፣ ጥቅሞቹ አይለወጡም ፡፡ የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ ፣ ቅባቶችን ይሰብሩ ፣ ጥሩው መጠን በቀን 2-3 ጊዜ ፣ አንድ ኩባያ ነው ፡፡ ከወሰዱ የመጀመሪያዎቹ ሶስት ወሮች በኋላ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ለአንድ ሳምንት እረፍት እንዲያደርጉ ይመክራሉ ፡፡ ከዚያ ኮርሱ በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይደገማል ፡፡
ይህ የክብደት መቀነስ ምርት እንዴት ይሠራል?
የቻንግ-ሹ ዕፅዋት ሻይ የገዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ያለ ምንም ችግር እና የጎንዮሽ ጉዳት ክብደታቸውን ያጣሉ ፡፡ ለአንድ የላቀ መጠጥ ምስጋና ይግባውና ትልቅ ክብደት ያላቸው ታካሚዎች እስከ 20 ኪሎ ግራም ከመጠን በላይ ክብደት ያጣሉ ፡፡ ዋናው ውጤት በሰውነት ውስጥ የስብ እና ፈሳሾች መለዋወጥ የተረጋጋ ነው ፣ የስብ ሚዛን ወደ መደበኛው ይመለሳል ፡፡ ስለዚህ የጠፋው ኪሎግራም ከእንግዲህ አልተመለሰም ፡፡
ታዋቂው የቻንግ ሹ ሹ መጠጥ አንድ የማይካድ ጠቀሜታ አለው ፡፡ አንዳንድ የክብደት መቀነስ መድኃኒቶች መድኃኒቱን በሚጠቀሙበት ወቅት ብቻ ክብደታቸውን ይይዛሉ ፡፡ በሕክምና ትምህርቱ ማብቂያ ላይ ክብደቱ በፍጥነት ያድጋል ፡፡ ፐርፕል ዕፅዋት ሻይ ክብደትን ለመቀነስ በጣም የተሟላ እና ጤናማ መፍትሄ ሆኗል ፣ ብዙ ታካሚዎችን ረድቷል ፡፡ እሱን ለመውሰድ ተቃራኒዎች ከሌሉ እሱን መውሰድ መጀመር ጠቃሚ ነው ፡፡
ለመጠቀም ገደቦች ምንድናቸው?
አንድ መድሃኒት ለመግዛት ጠንከር ያለ ውሳኔ ከወሰድን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ማስታወሱ ተገቢ ነው ፡፡ ከነሱ መካከል አንድ ሰው ለፊቶ መጠጥ ፣ ለግለሰቦቹ የተለያዩ የአለርጂ ምልክቶች የግል አለመቻቻልን ለይቶ ማወቅ ይችላል። ቻንግ ሹን ለመሞከር ሲሞክሩ ለአለርጂ የተጋለጡ ህመምተኞች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው ፡፡
እንዲሁም ፍጹም ተቃራኒዎች አሉ
- የእርግዝና እና ቀጣይ መታለቢያ ጊዜ ፣ በራስዎ ላይ ለመሞከር በጣም ተስማሚ የሆነውን ጊዜ መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡
- መድሃኒቱን ለአካለ መጠን ያልደረሱ እና አዛውንቶች መውሰድ የለብዎትም ፡፡
ትክክለኛው መጠጥ እንደገና መቀቀል የለበትም ፡፡ አምራቹ በአንድ ጊዜ ከ5-7 በላይ ቁርጥራጮችን በማብሰያ የመብራት መሻጫዎችን ቁጥር እንዲያልፍ አይመክርም ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ብቻ የመጠጥ አወሳሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ይሆናል ፡፡
ግን ጂምናስቲክ እና የተመጣጠነ አመጋገብ መዘንጋት የለባቸውም ፡፡ ዕፅዋት ሻይ ክብደትን ለመቀነስ እንደ ተጨማሪ ዘዴ መወሰድ አለበት ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ እና የአካል እንቅስቃሴ ችላ ሊባል አይችልም ፡፡ ከዚያ በኋላ ብቻ ቻንግ-ሹን በምግብ ውስጥ በማካተት የተፈለገውን ውጤት ማግኘት ይቻላል ፡፡