በቆሽት ላይ ለሚከሰቱ ችግሮች ነጭ ሽንኩርት መብላት ይችላሉ? ምርቱን ለመጠቀም ጥቅሞች ፣ ጉዳቶች እና ህጎች

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ቅመሞች በምግብ ውስጥ እንደ ተጨማሪዎች ያገለግላሉ ፡፡ መጀመሪያ ላይ ፣ በቅመም የተሞላ አትክልት ለሕክምና ዲኮክሽንና ለባለሞች ታክሏል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ነጭ ሽንኩርት በመላው ዓለም ተወዳጅ ነው ፡፡ በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ምክንያት አሁንም የአደንዛዥ ዕፅ አካል ነው። ግን በአብዛኛው ነጭ ሽንኩርት እንደ ጨዋማ ቅመማ ቅመም በመባል ይታወቃል ፡፡ ይህ ጽሑፍ በነጭ ሽንኩርት ላይ በቆሽት ላይ ስላለው ውጤት ይናገራል ፡፡

ምርቱ በዚህ አካል ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ጎጂ ነው ወይስ አይደለም?

ነጭ ሽንኩርት በሰው አካል እና በአጠቃላይ ደህንነታቸው ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ በቆሽት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ እና በምን ዓይነት መጠን ከዚህ አካል ጋር ለተያያዙ ችግሮች እንዲጠቀሙበት ይመከራል ፡፡

ጥቅም

ነጭ ሽንኩርት በሰው አካል ላይ ጠቃሚ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ እሱ ሀብታም ነው

• ፖታስየም;
• ካልሲየም;
• ፎስፈረስ;
• የቡድን ቢ እና ሲ ቫይታሚኖች;
• ሴሊኒየም;
• ማንጋኒዝ;
• አዮዲን;
• አስፈላጊ ዘይቶች.

አስፈላጊ! በነጭ ሽንኩርት ውስጥ በጣም ጠቃሚው ንጥረ ነገር አሊሲን ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ እሱ ኃይለኛ ፀረ-ኦክሳይድ ነው ፣ የዚህም ባህሪዎች ሰውነትን ከነፃ ነቀል ምልክቶች ማላቀቅን ያጠቃልላል።

በተጨማሪም የሚያበሳጭ ፣ የሚጠብቅ እና ተስፋ ሰጭ ውጤት አለው ፡፡

• ተፈጭቶ ያፋጥናል;
• ጉበትን እና ደምን ያጸዳል;
• ጥገኛ ተሕዋስያንን ለመግደል እና የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል;
• በልብ እና የደም ሥሮች ሥራ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል;
• የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል;
• የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር እና የካንሰር እድልን ይቀንሳል ፡፡
• ነጭ ሽንኩርት በምክንያት መመገብ የሰውን ልጅ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር እና ለማቆየት ይረዳል ፡፡
• የአትክልት ቅርንፉድ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ሀብታም ነው በ:

• ኢንኑሊን;
• ፊቲስትሮል;
• ላይሲን;
• ፎሊክ አሲድ;
• phytoncides.

ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ስለ ነጭ ሽንኩርት ጥቅሞች የበለጠ ማወቅ ይችላሉ-

ጉዳት

• ነጭ ሽንኩርት ከመጠን በላይ መጠቀሙ ወደ ጤና ማጣት እና የማይፈለጉ መዘዞችን ያስከትላል ፡፡
• የሚያበሳጭ ውጤት አለው. ከቁጥጥር ውጭ በሆነ የነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም ፣ የጣፊያ መቆጣት ወይም የጣፊያ መቆጣት ይከሰታል ፣ ይህም ለጤና ጎጂ ይሆናል ፡፡
• አትክልቱ ኃይለኛ ንጥረ ነገሮችን ይirableል ፣ ከመጠን በላይ ወደ አላስፈላጊ መዘዞች ያስከትላል።
• ከመጠን በላይ ነጭ ሽንኩርት መመረዝን ያስከትላል ፡፡
• በባዶ ሆድ ውስጥ አንድ አትክልት መመገብ የልብ ምትና ቁስል ያስከትላል ፡፡

ከዚህ በታች ስለ ነጭ ሽንኩርት ጎጂ ባሕርያት ቪዲዮን ማየት ይችላሉ-

ለቆሽት በሽታ መጠቀም እችላለሁን?

የተለያዩ ምክንያቶች በቆሽት ውስጥ እብጠት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ-

• አመጋገብን አለማክበር ፡፡ አንድ መደበኛ ሥራ ከተቋቋመ በኋላ የምግብ መፍጫ ሥርዓቱ በትክክል እና በተመጣጣኝ ሁኔታ ሊሠራ ይችላል ፡፡
• የቦረቦቹን ተውሳኮች ወይም ድንጋዮች መዝጋት።
• በትላልቅ መጠኖች ውስጥ አልኮል ወይም መድሃኒት መውሰድ።
• አስጨናቂ ግዛቶች ፡፡

በፓንገሮች በሽታ ፣ ሰርጦቹ ተሰውጠዋል ፣ እና ኢንዛይሞች ወደ ዱድነም የሚወስዱ መተላለፊያ የላቸውም ፡፡ እነሱ እራሱን ማካሄድ በሚጀምረው እጢ ውስጥ ይቀራሉ ፡፡ ከዚህ የሚመጡ እብጠቶች

ከተባባሰ ጋር

በዚህ ሁኔታ ቅመም የበዛበት አትክልት መጠቀም አይመከርም ፣ ምክንያቱም ይህ ወደ ሁኔታው ​​መባባስ ያስከትላል ፡፡ እብጠትን ለማስታገስ ብቸኛው መንገድ በእጢ ውስጥ አንድ ኢንዛይም ማምረት ማቆም ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ምግብን በሆድ ውስጥ በተለይም በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ማስገባትን ማስቀረት አስፈላጊ ነው ፡፡ ለቆሽት ንቁ ሥራ አነቃቂ ስለሆነ ፡፡

ሥር የሰደደ

እዚህ ለመነሳት ይህ የፓንቻይተስ በሽታ መንስኤ ምን እንደ ሆነ መወሰን ተገቢ ነው ፡፡ የነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም ተቀባይነት አለው ፣ ግን አንዳንድ የሀገር ውስጥ መድሃኒቶች ነጭ ሽንኩርት ለህክምናው ጭምር ይመክራሉ ፡፡ የዚህ ምርት አጠቃቀም ፈቃድ ወይም መከልከል ሊሰጥ የሚችለው በሐሰተኛ ሐኪም ብቻ ነው ፡፡

አስፈላጊ! ስርየት በሚኖርበት ጊዜ የጥፋት ሂደቶች ታግደዋል ፣ ነጭ ሽንኩርት በትንሽ መጠን እና በተለይም ከሙቀት ሕክምና በኋላ እንዲበላ ይፈቀድለታል ፡፡

በኦርጋን እብጠት መመገብ እችላለሁን?

ይህ የሞት ነጥብ ነው ፡፡

• መባባስ በሚኖርበት ጊዜ ነጭ ሽንኩርት ሙሉ በሙሉ ከአመጋገብ መወገድ አለበት። አለበለዚያ ቀድሞውኑ ያለውን እብጠት ለማጠናከር አስተዋፅዖ ያደርጋል ፡፡ የተባባሰውን የጣፊያ በሽታ የሚያውቁ ሰዎች በሽታውን በሚታከምበት ጊዜ የምግብ ፍላጎት በጣም እየቀነሰ ነው ሊሉ ይችላሉ ፡፡ ምልክቶቹ ከባድ ህመም እና ክብደት ናቸው ፡፡
• ስርየት በሚኖርበት ጊዜ ሥር በሰደደ የበሽታው ዓይነት ሐኪሞች አንድን አትክልት እንዲበሉ ይፈቀድላቸዋል ፡፡ አጣዳፊ ብግነት እፎይ ብሏል ፣ ግን ዋናው ነገር አዳዲስ ጥቃቶችን ማስነሳት አይደለም ፡፡ በትንሽ መጠን እንዲበሉት ይመከራል ፡፡

እንዴት እና በምን መጠን ለመጠቀም?

የጎንዮሽ ጉዳቶች በማንኛውም መጠን ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ስፔሻሊስቱ ነጭ ሽንኩርት እንዲበሉ ከፈቀዱ ከዚያ ጥሬ ሳይሆን ጥሬ ወይንም የተቀቀለ ነው ፡፡ ለተለያዩ እጢ በሽታዎች ፣ የነጭ ሽንኩርት መጠን የተለየ ነው-

የስኳር በሽታ

• በተባባሰ ቅጽ ፡፡ በዚህ በሽታ ፣ ኣትክል በከፍተኛው መጠን ቢበላው በእጢው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አይኖረውም። ቆሽት ደግሞ ኢንሱሊን ያመነጫል ፡፡ ይህ ሆርሞን በደም ውስጥ ላለው የስኳር መጠን ተጠያቂ ነው ፡፡ በእሱ እጥረት ይህ በሽታ ማዳበር ይጀምራል ፡፡ እብጠቱ ላይታይ ይችላል ፣ ግን እጢው የሚፈለገውን የሆርሞን መጠን ማምረት አይችልም ፡፡
• ሥር በሰደደ የስኳር በሽታ፣ እጢው በቂ የሆርሞን መጠን ያመነጫል ፣ መርከቦቹ ግን እንዲያልፉ አያደርጉም። ኣትክልቱ ደምን ለማፅዳት እና የደም ቧንቧዎችን ለማጠናከር እንዲሁም በጉበት ውስጥ የግሉኮጅንን ምርት ለማነቃቃት ይችላል ፡፡ የኢንሱሊን መበስበስን የሚያዘገይ ንጥረ ነገር ነው ፡፡

  በዚህ ጊዜ ነጭ ሽንኩርት የስኳር መጠንን በ 30% ሊቀንስ ይችላል ፣ ይህም የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ነጭ ሽንኩርት መመገብ እንዳለባቸው ያሳያል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታ

• ሥር በሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ፣ ሐኪሙ ለነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም ፈቃድ ከሰጠ በትንሽ መጠን እና እንደ ምግብ ቅመማ ቅመም መደረግ አለበት ፡፡ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ የማይድን በሽታ ነው ፡፡

  በዚህ ሁኔታ ሁኔታው ​​ተባብሷል ወይም ዘና ይላል ፡፡ ስለዚህ ሊይዝበት በሚችልበት ቦታ ላይ ለምርቱ ጥንቅር ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፡፡

• ከማባባስ ጋር አካሉ በአስጊ ሁኔታ ላይ ሲሆን ከግማሽ በላይ በጨጓራ ጭማቂ ይሞላል ፡፡

  በዚህ ወቅት ፣ ቅመም የበዛበት አትክልት ምቾት ያስከትላል ፡፡

• ህመም;
• ማቅለሽለሽ;
• የሆድ መነፋት.

በነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም የበሽታ መባባስ ይከሰታል ፣ ይህም የቋጠሩ መፈጠርን ያስከትላል ፡፡ እናም ሁኔታው ​​እየሄደ ከሆነ እስከ ሞት ድረስ ፡፡

• ስርየት ጊዜ፣ በሽታው ሲቀንስ ፣ እንደ ተንኮል ይቆጠራል ፡፡ አንድ ሰው የፈለገውን መብላት ይጀምራል ፡፡

  በምግብ ውስጥ የሚገኙትን የ mucous membranes የሚያበሳጩ ምግቦችን ያጠቃልላል። ይህ ነጭ ሽንኩርት ያካትታል. ግን ይህ ወደ ሌላ ጥቃት ይመራዋል ፣ እሱም በጣም ከባድ በሆነ መልኩ ራሱን ያሳያል።

ማጣቀሻ በሙቀት ሕክምና ወቅት አንዳንድ ንጥረ ነገሮች ስለሚበሰብሱ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት መብላት የለብዎትም ፡፡ ስለዚህ በሰውነት ላይ ያላቸው ተፅእኖ ተዳክሟል ፡፡ ስለዚህ በሰውነት ላይ ምንም ጉዳት አይኖርም ፡፡

እብጠት

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት በጥንቃቄ መመገብ እና ከመጠን በላይ መብላትም ይመከራል ፡፡ ይህ የበለጠ ከባድ ጥቃት ሊያስነሳ ስለሚችል ፡፡

በኦርጋን መቆጣት ፣ የሰርጡ ግድግዳዎች stenosis ይከሰታል ፣ ይህም የጨጓራ ​​ጭማቂን በነፃ ለማለፍ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ ስለዚህ ፣ ተመልሶ መጥቶ የተሸረሸሩትን ግድግዳዎች ይበላል ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት የነጭ ሽንኩርት ጎጂ ባህሪዎች መደምደሚያዎችን ማግኘት እንችላለን ፣ እኛ ማለት እንችላለን በጭራሽ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ስለመመገብ ሁሉም ሰው ጥንቃቄ ማድረግ አለበት ፡፡ እንዲሁም ለሰላጣዎች እና ለሌሎች ምግቦች ስብጥር ትኩረት ይስጡ ፡፡ አትክልቶችን በቋሚነት ወደ ምግብ በመጨመር በሰውነት ላይ አሉታዊ መዘዞችን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Nuro Bezedie Ethiopia የነጭ ሽንኩርት ለጤና ያለዉ ጠቀሜታ Benefit of garlic onion for your health (መስከረም 2024).