ሴቶች ቆዳቸውን ይንከባከባሉ እና ወጣትነታቸውን ለማራዘም በጣም ተስፋ አስቆራጭ ነገሮችን ለማድረግ ዝግጁ ናቸው ፡፡ በዘመናዊ የውበት ኢንዱስትሪ ውስጥ በጣም ከሚፈለጉት ሂደቶች አንዱ ሜቴራፒ ነው ፡፡ የፊትን ቆዳ ለማደስ እና ወደ ጤናማ ለመመለስ የሚረዳ ውስብስብ የመርፌ (“የውበት መርፌዎች”) ነው ፡፡

ከሚያስጨንቁ ሀሳቦችዎ አእምሮዎን ነፃ ለማውጣት በጣም ውጤታማ የሆነው ዘና ለማለት እና የማተኮር እንቅስቃሴ ማሰላሰል ነው ፡፡ የማያቋርጥ ስልጠና ስሜትን ያሻሽላል ፣ ውጥረትን ያስወግዳል ፣ ባህሪን ይገነባል። ይህ ደግሞ ማጨስን ፣ አልኮል መጠጣትን ለማቆም ለሁሉም ሰው ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

አይቫን ሻይ (ወይም በጠባብ የተቦረቦረ እሳተ ገሞራ) አንድ ረዥም ግንድ ካለው የሊላክስ አበባ ጋር አመታዊ ዕፅዋት ነው ፡፡ የቅጠሎቹ ቅርፅ ከጫፍ ጫፎች ጋር ኦቫል ነው ፡፡ እፅዋቱ በመልክ እና እንዲሁም በሚበቅልበት ቦታ ላይ በመመርኮዝ ብዙ ስሞች አሉት-የዱር ተልባ ፣ ጩኸት ፣ ጣፋጮች ፣ ታች ጃኬት ፣ የዳቦ ቆርቆሮ ፣

እያንዳንዱ ሰው ማለት ይቻላል አልፎ አልፎ በተገቢው ጊዜ በሚነሱ አሉታዊ ፣ ምክንያታዊ እና አጉል እሳቤዎች እና ሀሳቦች በየጊዜው ይጎበኛል ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች የተለመዱ የኑሮ ዘይቤዎችን ሳይረብሹ በፍጥነት እና እንዲሁ በፍጥነት ይመጣሉ እና ይሄዳሉ ፡፡ ግን አባዜው የሚከሰትባቸው ጊዜያት አሉ

ቆንጆ እና ቀጠን ያለ ሰውነት የሚመኙ ሰዎች ሁሉ የሚበሉትን ካሎሪዎች ለማስላት ዘዴውን አያውቁም እና አይተገበሩም ፡፡ በተግባር ይህንን ዘዴ በመጠቀም በትንሽ ወይም ያለ ገደብ መብላት ይችላሉ ፣ ግን በመጠኑ ፡፡ መጀመሪያ ላይ የሂሳብ ስሌቶችን ማከናወን ከባድ ይመስላል ፣ ምክንያቱም በአእምሮ ክብደት መመዘን ያስፈልግዎታል

ስኳር ለሰው ልጆች ዋነኛው የኃይል ምንጭ ነው ፡፡ በካርቦሃይድሬት የበለጸጉ ምግቦችን ይዞ ወደ ሰውነት ይገባል ፡፡ ምቹ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ በአንጀት ውስጥ ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ (ስኳሮች) ወደ ቀላል ተከፋፍለው ግሉኮስ የተባለ ንጥረ ነገር ሆነው ወደ ደም ፍሰት ውስጥ ገብተው ከዚያ በኋላ ይጓጓዛሉ ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2013 በሩሲያ ውስጥ የሕክምና ምርመራ ተጀመረ - ይህ ዕድሜያቸው 21 ዓመት ለሆኑት ዜጎች የሚዘልቅ ታላቅ ፕሮግራም ነው ፡፡ መርሃግብሩ በ 2019 ይቀጥላል ፡፡ ክሊኒካዊ ምርመራ ምንድነው የሕክምና ምርመራ ፅንሰ-ሀሳብ በጤና አጠባበቅ ስርዓት የተደራጁ እንቅስቃሴዎችን ይሸፍናል ፡፡

የግል ስኬታማነትን ለማግኘት ዘመናዊው ማህበራዊ ዓለም ከፍተኛ ምርታማነትን እና መብረቅ-ፈጣን ምላሽ ይፈልጋል ፡፡ ነገር ግን በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በሽታዎች ስኬታማ እና ደስተኛ ለመሆን ጣልቃ ይገባሉ ፡፡ ከነዚህ በሽታዎች መካከል አንዱ ቀላል ጉንፋን ነው ፣ ምንም እንኳን ቀላል ቢመስልም ተለዋዋጭ ህይወትን ይለውጣል

ቀረፋ ያለው ሞቃታማ ፣ የሚያረጋጋ መዓዛ በጣም የተወደደው የቅመማ ቅመም መሪ አደረጋት ፡፡ አሁንም ድረስ በቻይና ፣ በሕንድ ፣ በግብፅ ጥንታዊ ስልጣኔዎች ተወካዮች እንደ ቅመም ብቻ ሳይሆን እንደ ኃይለኛ የመፈወስ ወኪል ዋጋ ይሰጠው ነበር ፡፡ በጤንነት ላይ በሚታየው የሕንድ የህንድ ጽሑፍ ውስጥ በአዩርቬዳ እንኳ ስም ተገኘች ፡፡

ኮሌስትሮል በሴል ሽፋኖች ውስጥ ለሚገኘው የሰውነት ሕይወት ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ነገር ግን በሚፈቀደው ከፍተኛ መጠን መጨመር ለጤንነት አደገኛ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም ዕድሜው እየጨመረ በሄደ መጠን የእሱ ቅንጣቶች በመርከቦቹ ላይ የበለጠ ይረጋጋሉ ፣ ከዚያም የድንጋይ ንጣፎችን ይፈጥራሉ ፡፡ እነዚህ አሠራሮች

የሰው የቃል እና የአፍንጫ ምሰሶዎች ለሕይወት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉ ማለትም ውሃ ፣ መጠጥ ፣ አየር እና ምግብ ይሰጣሉ ፡፡ ያለ እነዚህ ሂደቶች የሰውን ልጅ ሕይወት መገመት አይቻልም ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገባ ነገር ሁሉ ጠቃሚ ወይም ቢያንስ ለእሱ ምንም ጉዳት የለውም ፡፡ ረቂቅ ተሕዋስያን ፣

ምላሱን ከጽሑፉ ላይ ማጽዳት ልዩ ትኩረት ይጠይቃል ፡፡ በወቅቱ ያልተሞላ አሰራር ፣ መጥፎ የአፍ ጠረን እና የበሽታዎችን እድገት ያሰጋል ፡፡ በቤት ውስጥ ያለውን ችግር ለመቋቋም የሚታወቁ መንገዶች አሉ - ሁለቱንም ዘመናዊ መድኃኒቶችን እና ባህላዊ ሕክምናዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የቺያ ዘሮች ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ባላቸው ጤና ንቁ ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ ናቸው ፡፡ እነዚህ ትናንሽ እህሎች ለተለያዩ የጤና ጠቀሜታዎች ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው ፡፡ በአካባቢያቸው ብዙ ወሬ አለ ፡፡ ስለዚህ የእነሱ ጥቅሞች ምንድ ናቸው ፣ ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት እንዴት ተግባራዊ ለማድረግ? ዘሮች ይመስላሉ

ታር የፒሮሊሲስ (distillation) እንጨት ምርት ነው ፣ በቅባት እስከ ዘይት ድረስ ፣ ጥቁር ቡናማ ወይም ሰማያዊ ቀለም አለው ፡፡ በውስጡም ፊቲኖክሳይድን ፣ xylene ፣ cresol ፣ phenol ፣ ኦርጋኒክ አሲዶችን እንዲሁም ሬንጅ የያዘ ሲሆን ተፈጥሯዊ ፀረ ተባይ ነው ፡፡ የበርች ቅርፊት “በርች” የሚባለውን ሬንጅ ያመርታል

ብቃት ፣ የአትሌቲክስ ሰው መልካቸውን ከሚጠብቅ ስኬታማ እና ጤናማ ሰው ጋር በጥብቅ የተቆራኘ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለቦች በጫጫታ እያደጉ ስለ ደንበኞች እጥረት ቅሬታ የማያቀርቡበት አጋጣሚ አይደለም ፡፡ ግን ሰውነትን ለማጥበብ እንጂ ጂሞችን ለመጎብኘት በቂ ጊዜ የሌላቸው ሁል ጊዜም ይኖራሉ

የጥፍር ፈንገስ በበሽታው ለተያዘው ሰው ብቻ ሳይሆን ለሚወዱትም ጭምር ብዙ ችግር ያስከትላል ፡፡ ይህ በሽታ በግል ግንኙነትም ሆነ በአጠቃላይ በዕለት ተዕለት ሕይወት ይተላለፋል ፡፡ ይህ እውነታ ማለት አንድ ነገር ብቻ ነው - ፈንገስ ያለመሳካት መታከም አለበት ፣ እና እርምጃዎቹ ሁሉን አቀፍ መሆን አለባቸው-ችግሩ ከሆነ

እያንዳንዱ ሦስተኛ የምድር ነዋሪ በተባይ ተውሳኮች ይጠቃል ፡፡ እነሱ በተለያዩ መንገዶች ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ ከባድ በሽታዎችን ያስከትላሉ ፡፡ በመርዛማ መርዝ ላለመመረዝ ሰውነትን ከመርዛማ ብቻ ሳይሆን ከተባዮችም አዘውትሮ ማጽዳት አስፈላጊ ነው ፡፡ Helminths በሰውነት ውስጥ እንደሚኖሩ እንዴት መረዳት እንደሚቻል በመጀመር ላይ

ከዓይኖች በታች ያሉ ጨለማ ክበቦች በዕድሜ የገፉ ሴቶች ላይ ብቻ ሳይሆን በጣም ወጣት በሆኑ ልጃገረዶች ላይም ይታያሉ ፡፡ እንዲህ ያለው ክስተት የእንቅልፍ እጦት ፣ የኩላሊት በሽታ ፣ በኮምፒተር ውስጥ ያለማቋረጥ መኖሩ ወይም በሌሎች ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከዓይኖች ስር ጨለማን በተቻለ ፍጥነት እንዴት ማስወገድ እና ምን ማድረግ እንደሚቻል

ኪንታሮት ደስ የማይል ነው ፡፡ እነሱ በድንገት ይታያሉ እና ብዙ ችግሮች ያስከትላሉ ፡፡ የችግሩ ዋና መንስኤ የሰው ፓፒሎማቫይረስ መመጠጥ ነው ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት በሰው ልጆች ላይ በቆዳ እና በጡንቻ ሽፋን ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከ 600 በላይ ዓይነቶችን ያውቃሉ ፡፡ አንዳንዶቹ ምንም ጉዳት የላቸውም ፣ ሌሎች ደግሞ ያስከትላሉ

የሰውነት ማጠንከሪያ የማይመቹ ውጫዊ ሁኔታዎችን የመቋቋም አቅምን ለማጠናከር ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሻሻል ፣ የሙቀት መቆጣጠሪያን ለማሻሻል ፣ በራስ መተማመንን ከፍ ለማድረግ ፣ የመንፈስ ጥንካሬን ለማጠናከር የታሰቡ እርምጃዎች ስብስብ ነው ፡፡ በማጠናከሪያ ሂደቶች ወቅት የመከላከያ አጥር ብዙ ጊዜ እና መቼ መቼ ተጠናክሯል